Резултати по ключова дума: 100 малки победи Намерени 43

„100 малки победи“: Да релаксираме тялото, ума и духа за десет минути
07:00, 31 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Да релаксираме тялото, ума и духа за десет минути

Вашата малка победа за днес ви очаква.

„100 малки победи“: Тренировката за крака на британската армия
07:00, 30 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Тренировката за крака на британската армия

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Да изгорим излишните калории за 10 минути
07:00, 29 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Да изгорим излишните калории за 10 минути

Вашата малка победа днес ви очаква.

100 малки победи: Едит от най-ефективните методи на тренировка е CrossFit
07:00, 27 май 20 / Спорт

100 малки победи: Едит от най-ефективните методи на тренировка е CrossFit

Днес ще направим 10 упражнения само за 10 минути.

„100 малки победи“: Кратка тренировка за мускулите на ръцете
07:00, 26 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Кратка тренировка за мускулите на ръцете

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Кратка тренировка по метода Табата
07:00, 25 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Кратка тренировка по метода Табата

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Кратка релаксираща сесия
08:00, 24 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Кратка релаксираща сесия

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Да стегнем краката
07:30, 23 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Да стегнем краката

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Как бързо да изгорим излишните мазнини
07:00, 22 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Как бързо да изгорим излишните мазнини

Днес ще направите крачка напред към вашата оптимална кондиция с кратка CrossFit тренировка.

„100 малки победи“: Калистеника за коремните и гръбните мускули
07:00, 21 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Калистеника за коремните и гръбните мускули

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Тренировка по метода HIIT
07:00, 20 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Тренировка по метода HIIT

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Да тонизираме раменните мускули
07:00, 19 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Да тонизираме раменните мускули

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Кратка динамична тренировка по метода Табата
07:00, 18 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Кратка динамична тренировка по метода Табата

Кратките серии с висока интензивност ще ви тонизират цялостно и ще изразходвате голямо количество калории.

„100 малки победи“: Йога в 10 минути
07:00, 17 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Йога в 10 минути

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Тонизиране на цялото тяло с тренировка за крака
07:00, 16 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Тонизиране на цялото тяло с тренировка за крака

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Ефективно упражнение за ускорение на метаболизма
07:00, 15 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Ефективно упражнение за ускорение на метаболизма

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Кардио тренировки за мускулите на корема и гърба
07:00, 14 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Кардио тренировки за мускулите на корема и гърба

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Кратка CrossFit тренировка за цялото тяло
07:00, 13 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Кратка CrossFit тренировка за цялото тяло

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Приятна тренировка за ръце за по-малко от 10 минути
07:00, 12 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Приятна тренировка за ръце за по-малко от 10 минути

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Да тонизираме цялото тяло с висока кардио активност
07:00, 11 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Да тонизираме цялото тяло с висока кардио активност

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Разтягане на мускулите
07:00, 10 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Разтягане на мускулите

Гъвкавостта ни защитава от ставни проблеми, увеличава диапазона на всички движения, стимулира метаболизма и т.н.

„100 малки победи“: Как бързо да изгорим голямо количество излишни мазнини
08:00, 09 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Как бързо да изгорим голямо количество излишни мазнини

Нужни са ви само 12 минути.

„100 малки победи“: Полезна тренировка за мускулите на краката
07:00, 08 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Полезна тренировка за мускулите на краката

Вашата малка победа днес ви очаква.

Роберта с впечатляващо изпълнение на #bottleboxing
11:00, 07 май 20 / Спорт

Роберта с впечатляващо изпълнение на #bottleboxing

Тя е една от най-запомнящите се участнички в първия сезон на „Игри на волята“.

„100 малки победи“: Да изгорим калориите за 12 минути
07:00, 07 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Да изгорим калориите за 12 минути

Бързият ефект се дължи на високата интензивност, променливият ритъм и изгарянето на бързите захарни резерви.

Световният шампион по ММА Камен Георгиев изпълни #bottleboxing
09:00, 06 май 20 / Спорт

Световният шампион по ММА Камен Георгиев изпълни #bottleboxing

Включете се и вие в предизвикателството!

„100 малки победи“: Да тонизираме коремната мускулатура за седем минути
07:30, 06 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Да тонизираме коремната мускулатура за седем минути

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Тонизираща тренировка с умерена интензивност
07:00, 05 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Тонизираща тренировка с умерена интензивност

Вашата малка победа днес ви очаква.

Световната шампионка Ива Пранджева се включи в #bottleboxing
13:00, 04 май 20 / Спорт

Световната шампионка Ива Пранджева се включи в #bottleboxing

Тя е втората дама, която се включи в предизвикателството.

„100 малки победи“: Да стегнем мускулите на ръцете
07:00, 04 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Да стегнем мускулите на ръцете

Всеки от нас е много по-силен, отколкото си представя.

Атлетката Маги Христова е първата жена, изпълнила #bottleboxing
08:00, 03 май 20 / Спорт

Атлетката Маги Христова е първата жена, изпълнила #bottleboxing

„На пръв поглед изглежда много лесно, но след дълги тренировки се оказа, че въобще не е лесно“, сподели тя.

„100 малки победи“: Техника за правилно дишане
07:00, 03 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Техника за правилно дишане

Тя помага за понижаване на стреса, поддържане на ясна мисъл, добра концентрация и оптимална цялостна кондиция.

„100 малки победи“: Тонизиране на мускулите в горната част на тялото
07:00, 02 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Тонизиране на мускулите в горната част на тялото

Вашата малка победа днес ви очаква

„100 малки победи“: Приятна 5-минутна тренировка без почивка
07:00, 01 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Приятна 5-минутна тренировка без почивка

При такива тренировки се изразходват бързите резерви на организма, които са предимно захари.

„100 малки победи“: Тонизиране на мускулите на корема и гърба
07:00, 30 апр 20 / Спорт

„100 малки победи“: Тонизиране на мускулите на корема и гърба

Вашата малка победа днес ви очаква!

„100 малки победи“: Интензивна тренировка за крака в няколко минути
07:00, 28 апр 20 / Спорт

„100 малки победи“: Интензивна тренировка за крака в няколко минути

За максимален ефект след упражненията приемайте храни с високо съдържание на протеин - например яйца, варива, месо, ядки.

Младият шампион Иван Влъчков с перфектно изпълнение на #bottleboxing
09:22, 27 апр 20 / Спорт

Младият шампион Иван Влъчков с перфектно изпълнение на #bottleboxing

Той успя да предаде цели 134 пъти бутилката с минерална вода от едната си ръка в другата.

„100 малки победи“: Кратки упражнения за тонизиране
07:00, 27 апр 20 / Спорт

„100 малки победи“: Кратки упражнения за тонизиране

Ако изпълните сесията сутринта на гладен стомах, ще удвоите положителния ефект.

Добата се включи в #bottleboxing с метална бутилка за многократна употреба
08:30, 26 апр 20 / Спорт

Добата се включи в #bottleboxing с метална бутилка за многократна употреба

Добрин остава верен на себе си и борбата за опазване на природата.

Автомобилният състезател Кольо Карастоянов прие предизвикателството #bottleboxing
09:30, 25 апр 20 / Спорт

Автомобилният състезател Кольо Карастоянов прие предизвикателството #bottleboxing

Той се представи повече от блестящо с цели 127 прехвърляния на бутилка с минерална вода от едната си ръка в другата.

Олимпийският шампион Благой Найденов с професионално изпълнение на #bottleboxing
08:30, 24 апр 20 / Спорт

Олимпийският шампион Благой Найденов с професионално изпълнение на #bottleboxing

Той успя цели 130 пъти в рамките на 30 секунди да предаде малката пластмасова бутилка от вода от едната си ръка в другата.

Иван Христов се включи в предизвикателството #bottleboxing
13:00, 23 апр 20 / Спорт

Иван Христов се включи в предизвикателството #bottleboxing

Той демонстрира добра концентрация и бързина прецизност по време на изпълнението.

„100 малки победи“ и TOPNOVINI с предизвикателство #bottleboxing
14:00, 22 апр 20 / Спорт

„100 малки победи“ и TOPNOVINI с предизвикателство #bottleboxing

То е базирано на полезно кондиционно упражнение, което можетe да изпълните независимо от формата, в която се намиратe.