Резултати по ключова дума: здраве Намерени 100
Често пътуващите са по-здрави от домошарите
Различните места са връзката с повишеното социално включване и по-доброто здраве, установи изследване.
Не консумирайте тези храни и напитки на гладно
Кои храни да избягваме?
Как да се предпазим от синдрома на празничното сърце
И сърцето страда от празничните маратони.
Тичането след автобуса удължава живота
Това е добра новина за тези, които не обичат спорта или ходенето на фитнес.
Витамин D пречи на оглупяването
Той може да подобри когнитивните способности.
Ходенето назад е много по-полезно за здравето от нормалното
Една от най-изследваните ползи от ходенето назад е подобряването на стабилността и равновесието.
Копърът – вълшебен еликсир при уморени очи и бръчки
Копърът се използва не само в кулинарията, но и за медицински цели.
Президентът откри 20-ото юбилейно издание на „Българската Коледа“
Новата кампания ще бъде посветена на деца с редки генетични заболявания.
Изследване оборва мита за 8-те чаши вода дневно
Повечето хора се нуждаят между 1,3 и 1,8 литра вместо от препоръчваните 2 литра.
Броят на сперматозоидите е намалял с 50% за половин век
Причините за спада са неизвестни, засега учените хвърлят вината върху нездравословния живот.
Гъбите съдържат ценни протеини
Ако гъбите се изсушат, процентът на протеините се увеличава.
Учени: Бирата е най-опасната алкохолна напитка за мозъка
Пиенето на бира увеличава значително риска от инсулт.
Отказът от цигарите до 35-годишна възраст намалява риска от смърт
Учени проведоха голямо проучване.
Недостатъчният сън пречи за справяне с хроничните заболявания
Ето и няколко съвети за добър сън.
Калта – спасителят на детето от алергии, астма и депресии
Според последни изследвания мръсотията навън е пълна с приятелски микроорганизми.
На рождения ден на Путин: Руският патриарх призова да се молим за здравето му
Молитвите трябва да продължат два дни.
Отбелязваме Световния ден на сърцето
Ежегодно 18.6 млн. души умират от проблеми със сърдечно-съдовата система, което е около 33% от всички смъртни случаи в световен мащаб.
Самотата състарява повече от пушенето
Всяка терапия против стареене трябва да се фокусира не само върху физическото, но и върху психическото здраве.
Десет хиляди крачки на ден с по-бързо темпо са полезни за здравето
Рядко хората се замислят за темпото.
Орехите намаляват риска от смърт с 20%
Въпреки скромния си размер те имат огромни ползи за здравето, тъй като са богати на фибри, витамини и антиоксиданти.
Почина кралица Елизабет II
Тя беше най-дълго управлявалият съвременен монарх в историята.
13 полезни растителни масла, които си струва да ползвате
Счита се, че тяхната употреба влияе благотворно върху сърцето и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.
Всяко четвърто повикване на спешна помощ у нас не се обслужва
Парите за спешна помощ растат, но служителите намаляват критично.
Само 2 минути ходене след хранене подобрява настроението и фигурата
Това показва скорошно проучване.
Следобедната дрямка може да е индикатор за здравословен проблем
Това е особено вярно за хората под 60 години.
Папа Франциск намекна, че е възможно да се оттегли
Папата направи тези коментари в края на пътуването си до Канада.
Защо мъжете живеят по-малко от жените
Загубата на хромозоми има пряко вредно въздействие върху здравето на мъжете.
Зеленски и Путин опровергаха спекулации за здравето си
„Не забравяйте, че аз съм на 44, а не на 70“, обяви Зеленски, очевидно заяждайки се с Путин.
Петте най-важни ползи на зехтина за здравето
Има случаи и когато използването му е неблагоприятно.
Лимоновата кора – изчиства токсините и предпазва от рак
Как е правилно да я съхраняваме?
Пет подправки за отлично здраве
Експертите твърдят, че те запазват и младостта.
Алкохолът е опасен за хората под 40 години
Мъжете на възраст 15-39 години са изложени на най-голям риск от вредна консумация на алкохол.
Бирата състарява
Бирата „изсмуква“ водата от организма, което ускорява стареенето му.
Идеалното количество сън зависи от възрастта
Вижте препоръчителните часове сън според годините ви.
Разкриха кои плодови сокове борят високия холестерол
Те намаляват и риска от сърдечни заболявания.
Еньовден е
Събраните билки в ранното утро са лековити и имат магическа сила.
Мръсният въздух е по-вреден от редовното тютюнопушене
Той съкращава живота с 2,2 години.
Какво да гледаме на етикета, когато купуваме шоколад?
Някои шоколадови продукти могат да бъдат вредни за здравето ни.
10 неща, които да правим вместо да сме в казиното
В живота има много по-важни неща.
Джейми Оливър заплаши „Даунинг стрийт“ с протест
Това става заради отлагане на мерки срещу наднорменото тегло.
Ядките свалят кръвната захар
Експертите съветват да се консумират ядки като допълнение към други храни.
Вреден ли е шоколадът за кожата?
Великден чука на прага, а с него идва и желанието за шоколад.
По-малко от 20% от българите могат да оказват първа помощ
За сравнение в Европа 56% от оказаната първа помощ при сърдечен арест е от случайни свидетели.
На седмица поглъщаме пластмаса колкото една кредитна карта
Ето какви рискове за здравето крие микропластмасата и как можем да я избегнем.
Ето защо не трябва да спите на светло
Изключването на осветлението е отлична предпоставка за дълъг живот.
Плодовете, които крият риск от напълняване
Твърде много фруктоза може да доведе до наддаване на тегло, предупреждават специалистите.
Краката показват какво липсва в организма ни
Това може да са витамини или нарушение на мастната тъкан в тялото.
Закуската, която ни пречи да отслабнем
Заменете я с храна, богата на постни протеини.
Как да се преборим с лошия холестерол?
Ето пет начина за това.
Билковите чайове могат да са опасни
Ето при какви условия.
Коя е най-опасната поза по време на сън?
Неправилната поза по време на сън може да причини дискомфорт и да допринесе за развитието на опасни заболявания.
Защо домашните любимци са полезни за здравето
Изследователи разкриха ползите, които те носят за здравето на техните стопани.
По колко мандарини на ден да ядем, за да не напълнеем?
Мандарините са полезни, но все пак трябва да се придържаме към препоръчителната дневна доза.
Здраве за злато: Какво се крие зад успеха на руските фигуристки?
Леденото лице на Етери Тутберидзе се запечата в съзнанието на всички гледали на Олимпийските игри.
За трудните избори: Житейските съвети на премиера
Вместо реч Кирил Петков изнесе лекция „по харвардски“ пред цял випуск бъдещи лекари.
Боровинките намаляват риска от сърдечни проблеми
Сред зеленчуците такива „заслуги“ имат червеното зеле и патладжанът.
Хиляди българи приемат белина вместо лекарство
Белината като универсално лекарство - звучи шокиращо, но в това твърдение вярват хиляди българи.
Защо прегръдките борят стреса
Руски лекари дават обяснение защо те имат положителен ефект върху нашето състояние.
Грешките, които пречат да отслабнем
Диетоложка разкри трите основни пречки пред свалянето на килограми.
Не купувайте нарязан хляб
Ето какви рискове за здравето крие той.
Отказът от сладкиши значително подобрява организма
Месец след като човек спре да консумира сладко, настъпват забележими подобрения във всички системи на тялото.
Защо мъдреците израстват толкова късно?
Две са основните причини за по-късната им поява.
Кафето защитава черния дроб
Сутрешната чаша кафе крие в себе си много повече, отколкото можете да си представите.
Кои са най-честите причини за косопад?
Загубата на коса е естествен процес, но ако губите повече от 100 косъма на ден, може да има друг проблем.
Вълшебните свойства на имела
Около коледните празници в много държави в Европа за празничната украса на дома освен борови и елхови клонки се използва и имел.
Неразгаданите тайни на столетието
Все още има много въпроси без отговор, свързани с биологията на стареенето.
Семената от чиа - лек за лошия холестерол и сърцето
Те са истинска суперхрана, богата на фибри, протеини, здравословни мазнини.
Точно ли измерват фитнес гривните?
Според СЗО възрастните трябва да имат поне 150 минути седмично умерена физическа активност, а децата и юношите - 60 минути на ден.
Не яжте портокали на празен стомах
Ползите от портокалите са големи и неоспорими, но в някои случаи този популярен плод може да има отрицателно въздействие върху човешкото здраве.
10-минутно бягане ни прави по-умни и щастливи
Ново проучване доказва, че това дава на мозъка повече възможности за мислене.
Как да се преборим с високата кръвна захар?
Тайната е в една проста напитка.
Четири вредни навика повишават риска от рак
Появата на онкологични заболявания има пряка връзка с начина на живот.
Цвеклото - „убиецът“ на високото кръвно налягане
Хипертонията е тих убиец, който често води до инфаркти и инсулти.
Косопадът - все по-чест страничен ефект от Covid-19
Изтъняването или загуба на косата може да се прояви от един до два месеца след заболяването.
Земята е обхваната от сериозна магнитна буря
Очаква се пикът на бурята да е днес и в следващите два дни постепенно да затихне.
Ставането от масата - ясен знак за продължителността на живота
Колко бързо човек става от масата след хранене може да покаже дали ще умре през следващите 10 години.
Киселото зеле: Чудесен помощник на чревната флора
То е много по-ценно и здравословно от прясното бяло зеле.
Лукът е опасен за хипертониците
Той може да доведе до рязко повишаване на кръвното им налягане.
Честото прозяване не е безобидно
То може да е симптом на различни заболявания.
Отказът от месо може да е опасен за здравето
Като се откажем от животинските протеини, в организма ни спират да постъпват важни елементи.
И мъжете страдат от рак на гърдата
Повечето смятат, че това е рак, от който само жените могат да се разболеят.
Магнезият – жизненоважен елемент за организма през есента
Липсата му в организма е критично за имунитета.
Кои са най-опасните комбинации от храни?
Сред тях има някои любими комбинации.
Всяка втора играчка, купена по интернет, е опасна за децата
Много от купените по интернет подаръци могат да задавят, удушат, изгорят или отровят детето.
Откриха гените на затлъстяването
Новото изследване е обещаваща стъпка в усилията за разработване на медикаменти, лекуващи затлъстяването.
Как да преодолеем прекомерния апетит към сладко?
Прекомерната консумация на захар може да доведе до редица здравословни проблеми като кариес, диабет и сърдечни заболявания.
Пеле отново е приет в болница
Бразилската легенда бе изписан във вторник след успешна операция за премахване на тумор на дебелото черво по-рано през септември.
Сексът след 50-те подобрява паметта
Дори краткотрайният, но чест секс, има положителен ефект върху паметта.
Грижата за внуците удължава живота на бабите и дядовците с 5 години
Това обаче не означава, че децата трябва да бъдат оставени на техните баби и дядовци по цял ден.
Орехите понижават нивото на холестерол
Консумацията на орехи има много ползи.
Какви опасности крие динята?
Най-опасна в плода е фруктозата.
Боровинките – есенните помощници на имунитета
Понякога те съдържат дори повече витамин С от цитрусовите плодове.
Трифонов към Борисов: Не се притеснявай за моето здраве
Виждам, че Бойко Борисов в коментара си за снощното ми интервю е загрижен за моето здравословно състояние. Това е толкова мило. Така се разчувствах, написа лидерът на ИТН.
Прасковите укрепват имунитета и защитават кожата
Една средно голяма праскова осигурява почти 10% от дневния минимален прием на фибри.
Как да предпазим очите си при дълга работа пред монитора
Ето какво препоръчват лекарите.
Колко течности са нужни за здрави бъбреци?
Липсата на достатъчно течности води до образуването на пясък, а след това и камъни в бъбреците.
Въздухът в Родопите е лечебен
Изследвания доказват, че въздухът има изключително положителен ефект върху имунната система.
Яжте повече череши
Какви са ползите, ако хапваме по малко всеки ден.
Слави Трифонов е в добро здравословно състояние
Абсолютни глупости са всички статии, че той е много зле физически и здравословно, обяви заместникът му Тошко Йорданов.
Проучване: Всеки пети у нас плащал подкуп за здравни услуги
Почти 1/3 от жителите на ЕС са разчитали на лични връзки при достъпа до здравеопазване по време на Covid кризата.