Резултати по ключова дума: хранене Намерени 42

Британски младеж загуби слуха и зрението си защото се хранил само с чипс
12:50, 03 сеп 19 / Любопитно

Британски младеж загуби слуха и зрението си защото се хранил само с чипс

Момчето признало, че яде само пържени картофи, чипс, бял хляб, малко преработена шунка и наденица.

Колбасите причиняват алергии и нервност при децата
10:26, 29 авг 19 / Здраве

Колбасите причиняват алергии и нервност при децата

Диетолог препоръчва детето да не пие вода по време на хранене.

Нов вид ограничаване на храненето се оказва по-полезно от традиционните диети
09:45, 29 авг 19 / Здраве

Нов вид ограничаване на храненето се оказва по-полезно от традиционните диети

То изисква да не се яде нищо цял ден, а на следващия да се яде без ограничение на видовете храни.

Моцарелата - най-полезният продукт за хората с високо кръвно
17:19, 18 авг 19 / Здраве

Моцарелата - най-полезният продукт за хората с високо кръвно

Британски диетолози посочиха моцарелата като най-полезният продукт за хората, страдащи от високо кръвно налягане, пише в."Дейли експрес", цитиран от БТА. Експертите отбелязват, че млечните продукти са богати на калций, но много от тях са с...

Превръщат ли се насекомите в храната на бъдещето?
19:00, 21 юли 19 / Любопитно

Превръщат ли се насекомите в храната на бъдещето? (СНИМКИ)

Диетолозите са открили големи количества антиоксиданти и други хранителни вещества в телата на скакалци, копринени буби, мравки и други насекоми . Това ще ги направи в бъдеще не само хранителни, но и по-полезни заместители на месото, информира...

Гладуването не е пътят към отслабването
09:20, 15 юни 19 / Здраве

Гладуването не е пътят към отслабването

Лятото се завърна, а с него и мисълта у много хора какво да направят, за да влязат бързо във форма за басейна или плажа. Едни тръгват на фитнес, други ограничават храненето, трети започват диети. Всичко това обаче само в съвкупност може да доведе до...

Бързото хранене влияе върху обиколката на талията
19:00, 13 юни 19 / Здраве

Бързото хранене влияе върху обиколката на талията

Правилното хранене на теория звучи просто, но не винаги е лесно да се изчака с намерението да се храним здравословно. Резултатите от последно проучване показват, че за здравето е важно не само какво ядем, но и колко бързо храната "изчезва" от нашата...

Как да подобрим съня си?
19:40, 31 май 19 / Здраве

Как да подобрим съня си?

Ползите за здравето от добрия сън са всеизвестни. Качествената почивка през нощта не само подобрява настроението, но и предпазва от стрес и редица заболявания, сред които болести на сърцето и диабет. Повечето хора се нуждаят от около осем часа...

Как консумацията на месо влияе на кожата
12:50, 31 май 19 / Здраве

Как консумацията на месо влияе на кожата

Може ли хранителният ви режим да промени състоянието на вашата кожа? Отговор на този въпрос дават учени, които наблюдават състоянието на лицето при вегетарианци и хора, които ядат повече месо. Оказва се, че пълното изключване на протеините от менюто...

За какво да внимаваме на закуска
09:20, 06 май 19 / Здраве

За какво да внимаваме на закуска

От малки знаем, че закуската е най-важното хранене за деня. И това, разбира се, не е случайно. Тя ни зарежда с енергия и ни дава сили да се справим с всички задачи, които ни предстоят през деня. И макар че е много важно да не пропускаме закуската,...

За какво можем да използваме останалите сварени яйца след Великден?
18:00, 29 апр 19 / Любопитно

За какво можем да използваме останалите сварени яйца след Великден?

Чудите се какво да правите с останалите сварени яйца след Великден, които вече сте боядисали или пък не сте? Ето някои интересни предложения: 1. Опитайте се да включите яйцата във вашите хранения за няколко дни напред. Преди това се уверете...

Какъв хранителен режим трябва да спазваме след Великите пости?
12:00, 29 апр 19 / Здраве

Какъв хранителен режим трябва да спазваме след Великите пости?

Великите пости са най-строгите и продължителни пости в православното християнство. Те забраняват не само месото и месните продукти, но също така и животинските. Въздържанието продължава цели 40 дни , като на Разпети петък не можем да приемаме...

 Какъв е срокът на годност на замразените продукти
13:00, 21 апр 19 / Здраве

Какъв е срокът на годност на замразените продукти

Замразените зеленчуци са истинско спасение за работещите домакини – намират се във всеки супермаркет, осигуряват разнообразие и се приготвят за минути. В тези случаи е хубаво да знаем коя храна все пак е годна за консумация, защото макар и...

10 полезни комбинации от храни
10:00, 31 мар 19 / Здраве

10 полезни комбинации от храни

Всички тези продукти са полезни сами по себе си. Ако ги консумирате в определени комбинации обаче, ще можете да абсорбирате техните хранителни характеристики още по-ефективно, пише BrightSide. Вижте как да ги комбинирате. Ябълки и тъмен шоколад...

Нарът – коктейл от антиоксиданти
07:50, 31 мар 19 / Здраве

Нарът – коктейл от антиоксиданти

Предполага се, че нарът идва от територията на Древна Персия или Афганистан. Култивиран е от юдеите още преди 5000 години. Смята се, че дори формата на царските корони е взаимствана от формата на нара. Векове назад плодът е смятан за „цар на...

Коя част от пилето е най-полезна?
14:00, 10 мар 19 / Здраве

Коя част от пилето е най-полезна?

Още в началото трябва да се посочи, че в сравнение с другите месни продукти, пилето е фаворит. Това се дължи на първо място на факта, че пилето е е достъпен източник на протеини, и че не съдържа толкова много калории. В днешната информация обаче...

Вижте как да балансирате храненето си след зимата
10:50, 10 мар 19 / Здраве

Вижте как да балансирате храненето си след зимата

В навечерието на Великденските пости и пред прага на пролетта, как да балансираме храната си след зимата? Специалистите са категорични, че ключът е рационалното хранене, витамините и двигателната активност.  Пролетта е най-подходящият сезон да...

Четири съвета, с които да не преяждате
18:00, 03 мар 19 / Здраве

Четири съвета, с които да не преяждате

Преяждането или похапването на определени храни следобед или късно вечер са лоши навици, с които е трудно да се разделите. Прекомерното ядене всеки ден не само, че причинява повишаване на килограмите, а и може да е предпоставка за развитието на...

Десертът - необходимост или само удоволствие
16:00, 03 мар 19 / Здраве

Десертът - необходимост или само удоволствие

Всеки е чувал като малък следните реплики на масата: „Ако не слушаш, няма да ядеш десерт!" и „Щом не си гладен за супата, няма да ти се яде и десерт!” Както няма да лишите детето си от месо и хляб, така и не е редно да му спестите...

Кои храни помагат срещу остеоропороза
17:40, 26 фев 19 / Здраве

Кои храни помагат срещу остеоропороза

Продуктите, богати на калций и витамин D, са особено полезни за плътността на костите. Но наред с тези доказани средства срещу остеопорозата и други хранителни вещества играят важна роля за предотвратяването и лечението ѝ – витамин C, калий,...

Кога сме се научили да готвим?
18:00, 24 фев 19 / Любопитно

Кога сме се научили да готвим?

Хората са приготвяли топли ястия още преди 1,9 млн. години. Това твърдят изследователи, проучили детайлно кътниците на хомо еректус. Те били по-малки от тези на други примати и следователно тези ранни хора са приемали мека и готвена храна, а не само...

Морков-супергерой ще учи децата в София да намаляват хранителните отпадъци
17:40, 04 фев 19 / Общество

Морков-супергерой ще учи децата в София да намаляват хранителните отпадъци

Морков-супергерой ще учи децата в София защо е важно хранителните отпадъци да бъдат намалени. От понеделник 4 февруари 2019 г. Столична община стартира кампания за намаляване на хранителните отпадъци, която ще се реализира пилотно в 30 общински...

Ранната вечеря се оказва безполезна
18:00, 24 яну 19 / Здраве

Ранната вечеря се оказва безполезна

Препоръката да не ядем два часа преди сън се оказа безполезна. Нещо повече – късната вечеря не повишава риска от затлъстяване и диабет. Това сочат резултати от изследване на японски учени от Университета в Окаяма, публикувани в списание BMJ...

По време на кризата през 1996-1997-а в България са се раждали по-ниски хора
11:10, 24 яну 19 / Общество

По време на кризата през 1996-1997-а в България са се раждали по-ниски хора

Ръстът на населението намалява след кризата през 1997 г. Това сочи проучване на Института по експериментална морфология, патология и антропология с музей към БАН. „Става въпрос за определени генерации по година на раждане. При последните...

Международен ден на сладоледа е!
09:20, 24 яну 19 / Здраве

Международен ден на сладоледа е!

24 януари е международният Ден на сладоледа. Най-полезният вид сладолед е млечният, защото има най-малко мазнини и малко калории. Без вреда за здравето той може да се яде 2-3 пъти седмично, според диетолога в руската клиника по лечебно хранене...

Смъртността може да бъде намалена, ако спрем да ядем телешко месо
11:40, 23 яну 19 / Здраве

Смъртността може да бъде намалена, ако спрем да ядем телешко месо

Отказване от консумацията на телешко в полза на други източници на протеини може да спаси милиони човешки животи и да намали по впечатляващ начин парниковите газове, сочат резултатите от изследване, съобщава БТА. Изследването, извършено за...

Учени установиха кои са най-добрите диети в света
08:40, 16 яну 19 / Здраве

Учени установиха кои са най-добрите диети в света

Специалисти, сътрудничещи на "U.S. News & World Report", са анализирали 41 популярни диети и са определили тяхната полезност и ефективност в няколко категории. В почти всички категории №1 е Средиземноморската диета, която се отличава с...

Храни, от които се чувстваме уморени
16:00, 13 яну 19 / Здраве

Храни, от които се чувстваме уморени

Бананите са богати на магнезий, което ги прави изключително подходящ продукт за бъдещи майки или спортуващи жени. Магнезият е известен с ефекта си да предотвратява мускулните спазми. Именно заради това е предписван при бременни жени, оплакващи се...

С какво са се хранили най-известните столетници в света
21:00, 29 дек 18 / Любопитно

С какво са се хранили най-известните столетници в света

Хранителните навици на някои от най-известните столетници показват, че здравословното хранене далеч не е гарант за достигане до преклонна възраст. Някои от дълголетниците са хапвали смело шоколад, тесто и месо, но въпреки това са доживели до дълбока...

Истината за храните, които изгарят мазнини
21:00, 22 дек 18 / Здраве

Истината за храните, които изгарят мазнини

Щеше да е готино, ако съществува храна, която естествено изгаря телесните мазнини, но истината е, че тази концепция съществува само в нашите мечти, пише cosmopolitan.bg Но вместо да си казваш „Ехххх...“ и да посегнеш към храна, която...

Кои са десетте храни, които намаляват стреса?
10:20, 15 ное 18 / Здраве

Кои са десетте храни, които намаляват стреса?

Стресът не е нещо, което се случва само в главата ни. Той достига почти до всяка част от нашето тяло. И колкото и да се опитваме да контролираме емоциите си и ситуациите в живота си, ние постоянно сме под някакво напрежение.  Има различни...

Kакво представляват функционалните храни?
16:00, 04 ное 18 / Здраве

Kакво представляват функционалните храни?

Като функционални или обработени храни се класифицират тези, които осигуряват допълнителни хранителни вещества - витамини и минерали, сравнени с конвенционалните храни. Обработените храни могат да съдържат по-големи количества полезни фитохимикали,...

За какво е полезно цвеклото?
12:00, 03 ное 18 / Здраве

За какво е полезно цвеклото?

На първо място, цвеклото помага при анемия. Този мощен на хранителни вещества зеленчук, е обогатен с голямо съдържание на желязо, затова се счита, че помага на хора, които страдат от анемия. Цвеклото може да се добави към диетата при недостиг на...

Три важни ползи от консумацията на моркови
13:00, 28 окт 18 / Здраве

Три важни ползи от консумацията на моркови

Компонентът, за който особено оценяваме моркова, е провитамин А, който благодарение на мазнините в тялото се превръща във витамин А. Най-важната му "работа" е защитата на клетъчните мембрани, забавянето на стареенето и предотвратяването на рак....

Кои храни подобряват растежа на косата?
16:00, 13 окт 18 / Здраве

Кои храни подобряват растежа на косата?

Само за месец косата расте с около 1,25 см, а за година – с близо 15. Много са факторите, които оказват отрицателно влияние върху нея. Има най-различни козметични средства и хранителни добавки, предназначени за насърчаване растежа на косата....

Повече от 40 проверки са извършени в обекти за хранене на деца в Кюстендилско
16:45, 04 окт 18 / Общество

Повече от 40 проверки са извършени в обекти за хранене на деца в Кюстендилско

Повече от 40 проверки са извършени в обекти за хранене на деца и ученици в областта. Това каза пред „Фокус” д-р Велка Войнова, изпълняващ длъжността на директор в Областна дирекция по безопасност на храните – Кюстендил....

Какво да изключите от менюто си, за да регулирате кръвното налягане
14:00, 23 сеп 18 / Здраве

Какво да изключите от менюто си, за да регулирате кръвното налягане

Специалисти от American Heart Institute доказаха чрез експеримент, че промените в начина на живот могат значително да облекчат състоянието на пациентите с високо кръвно налягане. И то само за няколко седмици. В изследването са участвали три групи...

Храненето с фибри забавя стареенето на мозъка
08:45, 22 сеп 18 / Здраве

Храненето с фибри забавя стареенето на мозъка

Фибрите са добри помощници на мозъка, тъй като намалят възпалението, а това води до повишено внимание, концентрация, забавяне стареенето на мозъка и увеличение на способността да се произвеждат нови мозъчни клетки. Изследване в Университета на...

Американец отслабна с 88 килограма, хранейки се само с "junk"
19:00, 15 сеп 18 / Любопитно

Американец отслабна с 88 килограма, хранейки се само с "junk"

Американски програмист решил да изпробва нестандартен начин за отслабване. Антъни Браун, който заковал кантара на внушителните 170 килограма, се хранил с "junk food" или така наречената "вредна храна" в продължение на две години. Преди това...

И през новата година учениците ще получават мляко, плодове и зеленчуци
18:05, 03 сеп 18 / Общество

И през новата година учениците ще получават мляко, плодове и зеленчуци

Изпълнението на схемата на ЕС за предлагане на плодове, зеленчуци и мляко в училищата се подновява с началото на учебната година в участващите държави от ЕС. Тя има за цел да насърчава развитието на здравословни хранителни навици у децата и включва...

Използвайте по-голяма вилица, за да ядете по-малко
11:00, 01 сеп 18 / Здраве

Използвайте по-голяма вилица, за да ядете по-малко

Хората, които се хранят с по-голяма вилица ядат по-малко, сочи ново изследване, публикувано в сп. Consumer Research. Изследователи откриват нов начин за контрол на количеството храна, която консумираме - чрез използването на по-голяма вилица....

Защо крушата е един от най-недооценените плодове?
11:30, 26 авг 18 / Здраве

Защо крушата е един от най-недооценените плодове?

Крушата може би е един от недооценените плодове. Според специалистите по хранене повечето от ползите на крушата се крият в кората й, тъй като тя съдържа 3 – 4 пъти повече фитонутриенти, в сравнение с месестата му част. Фитонутриентите...

Най-нови Най-четени Най-коментирани