За добре тонизирани мускули на ръцете не е задължително да използвате тежести. Важното е всекидневно да сте активни и за много кратко време ще се радвате на осезаеми резултати. След разнообразните упражнения, представени от Сатурно Мувмент, ще се почувствате много добре освежени.
Вашата малка победа днес ви очаква. Успех! #100malkipobedi
Още от "100 малки победи":
„100 малки победи“: Упражнения за крака в десет минути
„100 малки победи“: Да стегнем коремните мускули
„100 малки победи“: Кратка тренировка за силни ръце
„100 малки победи“: Упражнения за тонизиране на краката
„100 малки победи“: Шест упражнения, с които да заменим коремните преси
„100 малки победи“: Упражнения за дишане
„100 малки победи“: Интензивна тренировка за цяло тяло
Oще интересни предизвикателства и тренировки може да откриете на страницата на "100 малки победи" във Фейсбук.
TOPNOVINI.BG призовава за дисциплинирано и отговорно поведение пред изпитанието COVID-19. Да се обединим около каузата да запазим живота и здравето на най-близките си.
#ОстаниВкъщи - спаси човешки живот!
Добави коментар