„100 малки победи“: Тонизиране на мускулите на ръцете

07:00, 21 апр 20 / Спорт 25 4989 Шрифт:
Цветилена Симеонова

За добре тонизирани мускули на ръцете не е задължително да използвате тежести. Важното е всекидневно да сте активни и за много кратко време ще се радвате на осезаеми резултати. След разнообразните упражнения, представени от Сатурно Мувмент, ще се почувствате много добре освежени.

Вашата малка победа днес ви очаква. Успех! #100malkipobedi

Още от "100 малки победи":

„100 малки победи“: Упражнения за крака в десет минути

„100 малки победи“: Да стегнем коремните мускули

„100 малки победи“: Кратка тренировка за силни ръце

„100 малки победи“: Упражнения за тонизиране на краката

„100 малки победи“: Шест упражнения, с които да заменим коремните преси

„100 малки победи“: Упражнения за дишане

„100 малки победи“: Интензивна тренировка за цяло тяло

Oще интересни предизвикателства и тренировки може да откриете на страницата на "100 малки победи" във Фейсбук.

TOPNOVINI.BG призовава за дисциплинирано и отговорно поведение пред изпитанието COVID-19. Да се обединим около каузата да запазим живота и здравето на най-близките си.
#ОстаниВкъщи - спаси човешки живот!

Добави коментар

Моля попълнете вашето име.
Top Novini logo Моля изчакайте, вашият коментар се публикува
Send successful Вашият коментар беше успешно публикуван.

Реклама