Резултати по ключова дума: сутрин Намерени 14

Защо да пием чаша вода на гладно сутрин?
07:40, 19 яну 22 / Любопитно

Защо да пием чаша вода на гладно сутрин?

Това е здравословен навик.

Защо не трябва да ставаме рязко от леглото сутрин
08:37, 07 яну 22 / Любопитно

Защо не трябва да ставаме рязко от леглото сутрин

Руски невролог съветва след събуждане да останем в леглото за известно време и да направим няколко упражнения за разтягане на мускулите.

Как да бъдете по-активни сутрин
08:30, 12 дек 21 / Любопитно

Как да бъдете по-активни сутрин

Поне три седмици трябва да спазвате определени препоръки, за да развиете нови навици.

Защо ранното събуждане е полезно?
07:30, 15 юли 21 / Любопитно

Защо ранното събуждане е полезно?

Освен допълнително време за изпълнение на ежедневните задачи, то носи и редица ползи за здравето.

Еньовден е
07:30, 24 юни 21 / Общество

Еньовден е

Събраните билки в ранното утро са лековити и имат магическа сила.

Здравословни сутрешни навици веднага след събуждане
07:30, 12 юни 21 / Любопитно

Здравословни сутрешни навици веднага след събуждане

Една от най-честите грешки е да проверявате мобилния си телефон, преди да се разбудите.

Кафето с резен лимон е отличен старт на деня
19:00, 28 дек 20 / Любопитно

Кафето с резен лимон е отличен старт на деня

Оказва се, че това е невероятно здравословна комбинация.

Ето кое е най-подходящото време за секс
17:30, 16 юни 19 / Любопитно

Ето кое е най-подходящото време за секс

Настройте алармите - най-подходящото време за секс е сутринта. Това потвърждава британски експерт, цитиран от в. "Дейли стар", съобщи БТА. В ексклузивно интервю за изданието д-р Шахзади Харпър - специалист по менопауза и хормонални проблеми,...

Какви са ползите от пиенето на топла вода сутрин?
08:20, 04 фев 19 / Здраве

Какви са ползите от пиенето на топла вода сутрин?

Повечето хора започват деня си с чаша горещо кафе или чай. Когато пием вода, предпочитаме тя да е студена. Дали обаче тези навици са полезни за здравето ни? Редовното консумиране на топла вода – особено сутринта, може да подобри цялостното ни...

Как да пием кафето си правилно?
08:20, 04 яну 19 / Здраве

Как да пием кафето си правилно?

Денят трудно започва без него. Едва ли някой може равнодушно да остане в леглото при мириса на прясно смляно или сварено, ароматно, ободряващо всички сетива кафе. Ще ви дадем няколко съвета за това как да пиете правилно тази сутрешна наслада....

Как да се разсъним по-бързо без кафе?
08:20, 21 дек 18 / Любопитно

Как да се разсъним по-бързо без кафе?

Макар че някои хора трудно могат да започнат деня си без кафе, има и други начини да събудим организма си сутрин.  Как да се разсъним бързо, така че да можем адекватно да се заемем с изпълнението на задачите за деня? Първото нещо, което...

Какво не трябва да правим рано сутрин?
08:20, 04 дек 18 / Любопитно

Какво не трябва да правим рано сутрин?

Сутрин е, алармата звъни, скачаме от леглото, изпиваме чаша кафе, мислим какви са задачите, които ни предстоят през деня. Ако началото на деня ни е изпълнено с напрежение и стрес, то и тялото и умът ще са в напрегнато състояние. Ето 5 неща, които...

Кои са сутрешните навици, от които пълнеете?
08:20, 28 ное 18 / Здраве

Кои са сутрешните навици, от които пълнеете?

Ядете здравословно, спортувате редовно и въпреки това не можете да свалите последните 5 килограма за тъй мечтаната перфектна фигура. Оказва се, че причината за това може да се крие в някои от ежедневните сутрешни навици. Ето 7 сутрешни...

Сутрешните навици, които ви пречат да се събудите
10:40, 26 ное 18 / Любопитно

Сутрешните навици, които ви пречат да се събудите

Една от причините да се чувствате много сънливи дори след ставане от леглото и любимата чаша кофеин, може да се крие в сутрешните ви навици, които всъщност ви пречат да събудите напълно, пише missbloom.bg Ето и кои са те и защо трябва да скъсате с...