"100 малки победи" е програма за изграждане на полезни навици, която ще ви помогне да откриете мотивация за ежедневни тренировки за поддържане на здраво тяло и добър тонус.
Когато натоварим мускулите си, дори и за кратко, цялото тяло се тонизира незабавно. Кръвта се раздвижва, мозъкът се освежава и метаболизмът се ускорява. Ето защо не пропускайте нито една възможност за кратко тонизиране.
Днешната ви малка победа е свързана с кратка 5 минутна тренировка за силни ръце с Onlykinds Fitness. Вашата малка победа днес ви очаква. Успех! #100malkipobedi
Още от "100 малки победи":
TOPNOVINI и Момчил Манчев стартират рубриката „100 малки победи“
„100 малки победи“: Упражнение за стегнат корем
„100 малки победи“: Да тренираме крака
„100 малки победи“: Упражнения за разтягане
„100 малки победи“: Тренировка за ръце
„100 малки победи“: Упражнения за крака в десет минути
„100 малки победи“: Да стегнем коремните мускули
Oще интересни предизвикателства и тренировки може да откриете на страницата на "100 малки победи" във Фейсбук.
TOPNOVINI.BG призовава за дисциплинирано и отговорно поведение пред изпитанието COVID-19. Да се обединим около каузата да запазим живота и здравето на най-близките си.
#ОстаниВкъщи - спаси човешки живот!
Добави коментар