„100 малки победи“: Упражнения за разтягане

08:00, 12 апр 20 / Спорт 25 7979 Шрифт:
Цветилена Симеонова Автор: Цветилена Симеонова

"100 малки победи" е програма за изграждане на полезни навици, която ще ви помогне да откриете мотивация за ежедневни тренировки за поддържане на здраво тяло и добър тонус.

Почивката е наистина пълноценна, когато е активна. В неделя не е необходимо да се претоварвате, а само да се тонизирате. Най-добре това се постига с разтягане. Следвайте инструкциите в приложеното видео и се поздравете с постигнатата Малка победа днес. #100malkipobedi

Още от "100 малки победи":

TOPNOVINI и Момчил Манчев стартират рубриката „100 малки победи“

„100 малки победи“: Упражнение за стегнат корем

„100 малки победи“: Да тренираме крака

Oще интересни предизвикателства и тренировки може да откриете на страницата на "100 малки победи" във Фейсбук.

TOPNOVINI.BG призовава за дисциплинирано и отговорно поведение пред изпитанието COVID-19. Да се обединим около каузата да запазим живота и здравето на най-близките си.
#ОстаниВкъщи - спаси човешки живот!

Добави коментар

Моля попълнете вашето име.
Top Novini logo Моля изчакайте, вашият коментар се публикува
Send successful Вашият коментар беше успешно публикуван.

Реклама