Резултати по ключова дума: полезно Намерени 19
Калта – спасителят на детето от алергии, астма и депресии
Според последни изследвания мръсотията навън е пълна с приятелски микроорганизми.
Какво да не слагаме в чая си
Трудно е да се откажете от нещо сладко, докато пиете чаша ароматен чай. Експертите обаче смятат, че не всички продукти могат да се консумират, добавени в горещата напитка.
Защо да пием чаша вода на гладно сутрин?
Това е здравословен навик.
Кой е еликсирът на дълголетието?
Тази напитка намалява риска от коронарна болест на сърцето.
Грижата за внуците удължава живота на бабите и дядовците с 5 години
Това обаче не означава, че децата трябва да бъдат оставени на техните баби и дядовци по цял ден.
Писането на ръка е по-полезно за мозъка
Изследователи от университета Принстън и Калифорнийския университет проведоха поредица от изследвания, за да докажат разликите между студентите, които пишат на ръка и тези, които ползват клавиатура.
Понякога е полезно да крещим
Това е ефикасен механизми за емоционално освобождаване
Орехите са полезни за сърцето и червата
Участвали са 42-ма доброволци с наднормено тегло на възраст между 30 и 65 години.
Защо храната, която ядем, вече не е полезна
Чували сме твърдението, че ако се храним достатъчно пълноценно и здравословно, ще си набавяме всички необходими хранителни вещества по естествен път и няма да имаме нужда от мултивитамини и други добавки от аптеката. Преди години може да е било...
Диетолози категорични: Руската супа е най-полезна
Eксперти по храненето разказаха кои супи са най-много и кои най-малко полезни. Проучването доказва, че зеленчукова вегетарианска супа - по-известна като "руска супа" става лидер по здравословни ползи за организма. Първо място тя извоюва...
Черната хималайска сол – коктейл от полезни минерали за добро здраве
Кала намак – така я наричат в Индия и Пакистан, или черна хималайска сол, е една от най-полезните видове сол. Тя е с вулканичен произход и в състава й влизат над 70 минерала, включително флуорид, йод, калий, магнезий, железен сулфид и...
Гак е чудат плод, който има вкус на краставица, пъпеш и морков едновременно
Всеки плод, както и зеленчук, е обагрен в някакъв цвят. Това се дължи на веществата, които се съдържат в него. Червените плодове и зеленчуци съдържат ликопен, който придава различен по наситеност цвят на продуктите. Какви са...
Как да отслабнем здравословно след празниците?
По време на празниците е трудно да устоим на претрупаната с храна маса и хапваме повече от обикновено. Но това почти никога не се отразява добре на здравето ни, а и на външния ни вид. Преяждането се превръща в най-големия ни враг. Вижте най-лесният...
Храните, от които можем да ядем колкото си искаме
Да ядем и да не напълняваме. Това е мечтата на мнозина. За съжаление, доста трудно изпълнима, освен ако не сме дарени с ген, за който всички могат да ни завидят. Другият вариант е да наблегнем на конкретни храни, които не водят след себе си килограми...
Хитрини в кухнята, за които не сте се сещали досега
Ако сте любител на кулинарията, то безспорно можем да сме ви полезни. Понякога малки хитрини в кухнята са достатъчни да ни спестят много време и същевремнно да постигнем наистина добър резултат. Как да разбиете сметана без миксер, само с помощта на...
Кои са полезните храни, с които трябва да внимаваме?
Хората, които се стремят да водят здравословен начин на живот, се лишават от доста вкусни, но вредни храни. Но е факт, че и с някои от по-полезните трябва да се внимава. Ето с кои. Риба тон И по-конкретно консервите с риба тон, които много...
Топ три на най-полезните бобови култури
Бобовите храни са отличен източник на белтъчини, фибри и витамини от групата В. Освен тях обаче съдържат и редица микроелементи и антиоксиданти. Всичко това ги превръща в първи избор като алтернатива на месото при вегетарианци и вегани....
За какво е полезна тиквата?
Тиквата е изключително богата на витамин А, който стимулира имунната система и се бори успешно с инфекциите в организма. Тя също е с високо съдържание на витамин C, който увеличава производството на белите кръвни клетки и помага за по-бързото...
Фестивал на киселото мляко започва в Смолянско
В родопското село Момчиловци започва Фестивала на киселото мляко - култура и традиции. Тази вечер ще е официалната церемония по откриване на фестивала, под мотото „Киселото мляко - новият път на коприната". Програмата предвижда изложение...