Закуската, която ни пречи да отслабнем

08:00, 02 апр 22 / Любопитно 25 2366 Шрифт:

Снимка: CanStockPhoto

Диетоложката Триста Бест посочи най-опасната закуска за тези, които искат да се отърват от мазнините по корема, съобщи Eat This, Not That! (ETNT).

Според нея не бива да започвате деня със сладкарски изделия. „Кифли или печени тестени, понички и дори някои блокчета заместители на храна, могат да убият отслабването, защото натрупването на мазнини в корема лесно се стимулира от диета с рафинирани въглехидрати и захар“, обяснява тя, цитирана от БГНЕС.

Бест твърди, че сладкишите на закуска са практически лишени от хранителна стойност и засищат глада само за кратко време. В същото време те има много недостатъци, а съдържащите се в тях съставки засилват възпалителните процеси в организма и могат да причинят рязко повишаване на теглото.

Диетоложката препоръчва да заменим печените продукти с храни, богати на постни протеини. Те включват по-специално пилешко, яйца и гръцко кисело мляко.

***

Важното за теб е на Topnovini.bg! Последвай ни във Facebook, Instagram и Twitter, ела и в групата ни във Viber! Значимите теми и различните гледни точки са още по-близо до теб! Всички са в социалните мрежи – ние също, чети ни!

Напишете коментар

Коментари: 57

1 SammyJab 12:10, 17 окт 22

http://powernet.com.ua/index.php?name=Account&op=userinfo&user_name=ahifux
https://www.pcweek.ua/forum/view_profile.php?UID=72013
http://powernet.ins.dn.ua/index.php?name=Account&op=userinfo&user_name=ujakufiw
http://familydnipro.org.ua/index.php?subaction=userinfo&user=evogyk
http://poznanie.com.ua/forum/user/529583/

2 JamesPhila 10:03, 17 ное 22

Весьма полезная штука

-------
https://uristpravo.ru/

Дамс в большинстве случаев оно так и есть!

-------
podologijosklinika Agata Komar

класс 10балов

-------
https://pomogalka.me/11-klass/

поучительно!!!! гы гы гы

-------
https://opt24.store/product-category/produkty-pitaniya/zhevatelnaya-rezinka/

Я извиняюсь, но, по-моему, Вы допускаете ошибку. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM.

-------
https://lordserial.press/serial/id195334-prestizh

Уверяю вас.

-------
smm world

Браво, эта весьма хорошая мысль придется как раз кстати

-------
накрутка подписчиков инстаграм

Очень хорошая мысль

-------
приложение накрутка инстаграм

Я считаю, что Вы не правы. Я уверен. Могу это доказать. Пишите мне в PM, поговорим.

-------
https://adm1ralxxx.info/

Супер!

-------
https://vavadacasinocom.xyz/

3 JamesPhila 15:28, 18 ное 22

С таким успехом как у тебя

-------
https://uristpravo.ru/

Я извиняюсь, но, по-моему, Вы не правы. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM, пообщаемся.

-------
podologijosklinika Agata Komar

Прошу прощения, что ничем не могу помочь. Надеюсь, Вам здесь помогут другие.

-------
https://pomogalka.me/11-klass/himiya/

тупо угар!!! супер

-------
https://opt24.store/product-category/napitki/soki-i-nektary/

Посещаемость это хорошо

-------
https://lordserial.press/serial/id829534-nightwish-showtime-storytime

Очень любопытно :)

-------
smm panel

Я конечно, прошу прощения, но не могли бы Вы дать больше информации.

-------
бесплатные подписчики вк без заданий

сойдет

-------
бесплатно просмотры в инстаграм

Какой полезный вопрос

-------
https://adm1ralxxx.info/

И не так бывает ))))

-------
https://vavadacasinocom.xyz/

4 Coreyzen 12:04, 24 ное 22

литые диски

5 Spbdosukrab 15:46, 24 ное 22

РїСЂРѕСЃС‚РёС‚СѓС‚РєРё РјРµС‚СЂРѕ РѕР·РµСЂРєРё

6 RobertCah 23:26, 25 ное 22

баннер на выставку

7 Scottypex 22:11, 28 ное 22

https://rutube.ru/channel/27287643/

8 PhillipPhync 09:32, 01 дек 22

https://gurava.ru/geocities/33/%D0%94%D1%8F%D1%82%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE

9 Andrewtug 12:15, 02 дек 22

проведение инженерно экологических изысканий

10 Andrewdrege 23:49, 03 дек 22

туры на байкал 2023 из иркутска

11 specbalkonProny 01:14, 05 дек 22

замена холодного остекления на теплое цена

12 Derrickacica 02:33, 06 дек 22

пластиковые окна

13 venroru 23:47, 11 дек 22

накрутить 10 подписчиков инстаграм

14 Richardrox 23:55, 19 яну 23

http://archive.feedblitz.com/f/f.fbz?goto=https://code-herb.com/
http://acf.poderjudicial.es/portal/site/cgpj/menuitem.65d2c4456b6ddb628e635fc1dc432ea0/?schema=http&title=Acuerdos+de+la+Comisi%C3%B3n+Permanente+del+CGPJ+de+17+de+julio+de+2018&vgnextoid=d94e58e4d849d210VgnVCM100000cb34e20aRCRD&vgnextlocale=gl&isSecure=false&vgnextfmt=default&protocolo=http&user=&url=http%3a%2f%2fcode-herb.com&perfil=3
http://diasporastores.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=code-herb.com
http://reddckestrel.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=code-herb.com
http://doctorsleeve.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=code-herb.com

15 Abdulhef 09:06, 23 яну 23

Казино на реальные деньги

16 Clintontug 23:46, 30 яну 23

Я думаю, что Вас ввели в заблуждение.

-------
https://new-world.guide/db/items/resource/raw-gem/page/1

Совершенно верно! Идея хорошая, поддерживаю.

-------
https://uristpravo.ru/

Быстро вы ответили...

-------
https://gurava.ru/georegions/41

Прошу прощения, что вмешался... Но мне очень близка эта тема. Пишите в PM.

-------
https://opt24.store/product-category/produkty-pitaniya/pirozhnye/

надо тож обязательно посатреть**)

-------
мебель архангельск

По моему мнению Вы допускаете ошибку. Пишите мне в PM, пообщаемся.

-------
https://portotecnica.su/article/show/id/78/

Вы отдалились от беседы

-------
https://podologijosklinika.lt/

у меня уже есть

-------
telegram аккаунты

Таких небывает

-------
https://venro.ru/

Туда же

-------
накрутка лайков в инстаграме недорого

17 JimmyCurne 23:42, 02 фев 23

http://alt1.toolbarqueries.google.sk/url?q=https://teplapidloga.com.ua/
http://labrujabakery.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=hot-film.com.ua
http://cam4com.go2cloud.org/aff_c?offer_id=268&aff_id=2014&url=https%3A%2F%2Fteplapidloga.com.ua
http://italo-americanembassy.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=teplapidloga.com.ua
http://eenews.farm/__media__/js/netsoltrademark.php?d=teplapidloga.com.ua

18 JamesBLEMA 13:44, 16 мар 23

ДА СУПЕР!!!!!!!!!!!!

-------
https://gurava.ru/properties/show/7945

Этот топик просто бесподобен :), мне очень интересно .

-------
https://venro.ru/

реально улет!ждем с нетерпением релиза и будем зажигать!!!!!!

-------
https://opt24.store/product-category/zhevatelnaya_rezinka/

Это не всегда встречается.

-------
https://www.gydykis.lt/iauges-nagas-daugeli-varginanti-beda/

Вы допускаете ошибку. Давайте обсудим.

-------
https://podology.shop/de/

годик на роздумие ))

-------
https://refix.lt/

Советую Вам посетить известный сайт, на котором есть много информации по этому вопросу.

-------
накрутка подписчиков в инстаграме платно недорого

Вы ошибаетесь. Пишите мне в PM, поговорим.

-------
https://fmgcnc.ru/product/peskostrujnaya-ustanovka-arpu-3522/

Жирок!

-------
https://mobile-appllication.com/1xbet/

Главное что когда смотришь спать не Хоцца!

-------
https://vavadavcf.info/

19 JamesBLEMA 16:12, 17 мар 23

Это не совсем то, что мне нужно.

-------
https://gurava.ru/properties/show/8017

Я согласен со всем выше сказанным.

-------
https://venro.ru/

Извиняюсь, что ничем не могу помочь. Надеюсь, Вам здесь помогут.

-------
https://opt24.store/product-category/pechene_i_vafli/

Да, действительно. Всё выше сказанное правда. Можем пообщаться на эту тему. Здесь или в PM.

-------
https://www.vlmedicina.lt/lt/dazniausi-pedu-negalavimai-ir-ju-sprendimo-budai---

Да ну тебя! Прекрати!

-------
https://podology.shop/lt/

Ну, а что дальше?

-------
https://refix.lt/

Я думаю, что Вы ошибаетесь. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM.

-------
сайты для накрутки подписчиков в инстаграме

Как раз то, что нужно. Вместе мы сможем прийти к правильному ответу. Я уверен.

-------
https://fmgcnc.ru/product/peskostrujnaja-ustanovka-2rp-2/

Само собой разумеется.

-------
https://mobile-appllication.com/pinup/

Вы не правы. Я уверен. Давайте обсудим это. Пишите мне в PM, поговорим.

-------
https://vavadavcf.info/