Постигането и утвърждаването на всяка положителна цел в живота ни изисква време и ежедневни действия. Действията изискват мотивация и именно това е разликата между победата и посредствеността.
Победителите не губят мотивацията си в ежедневието и продължават напред, когато останалите спират.
100 малки победи е мотивационна програма, с която в продължение на 100 дни се постигат и утвърждават полезни навици и цели, свързани с оптималната кондиция.
Утре ще ви запознаем с детайлите как точно работи програмата.
TOPNOVINI и Момчил Манчев стартират рубриката „100 малки победи“
„100 малки победи“: Упражнение за стегнат корем
„100 малки победи“: Да тренираме крака
„100 малки победи“: Упражнения за разтягане
„100 малки победи“: Тренировка за ръце
„100 малки победи“: Упражнения за крака в десет минути
„100 малки победи“: Да стегнем коремните мускули
Oще интересни предизвикателства и тренировки на страницата на "100 малки победи" във Фейсбук (https://www.facebook.com/pg/100malkipobedi)
TOPNOVINI.BG призовава за дисциплинирано и отговорно поведение пред изпитанието COVID-19. Да се обединим около каузата да запазим живота и здравето на най-близките си.
#ОстаниВкъщи - спаси човешки живот!
Добави коментар