Видео

10:40, 15 ное 20 / Спорт

„100 малки победи“: Антистрес, релакс и възстановяване със Зарина Микова 

Вашата малка победа днес ви очаква.

20:40, 25 мар 20 / Любопитно

Редовната медитация прави чудеса

Тя може да забави стареенето на мозъка

10:20, 28 яну 20

Стресът е основната причина за нещастието

Животът е като дърво, корените трябва да са стари, а клоните нови.

07:20, 20 ное 18

Йогата помага при тежките форми на стрес

Йога упражненията и медитацията помагат дори в борбата с тежки форми на стрес. Заключението е на учени от университета Махариши в Индия, пише в. "Индипендънт", цитиран от БТА. Медитативните техники позволяват да се облекчи на практика всяко...