Резултати по ключова дума: нервна система Намерени 2

Колко кофеин е препоръчително да приемаме дневно?
10:30, 18 апр 19 / Здраве

Колко кофеин е препоръчително да приемаме дневно?

Възрастните хора  не трябва  да консумират  повече от четири чашки кафе еспресо  дневно, за да не изтощят нервната си система, съветват руски учени. Не е препоръчителна дневна консумация, надвишаваща 100-150 милиграма кофеин ,...

Йогата помага при тежките форми на стрес
07:20, 20 ное 18 / Здраве

Йогата помага при тежките форми на стрес

Йога упражненията и медитацията помагат дори в борбата с тежки форми на стрес. Заключението е на учени от университета Махариши в Индия, пише в. "Индипендънт", цитиран от БТА. Медитативните техники позволяват да се облекчи на практика всяко...

Най-нови Най-четени Най-коментирани