Учени съветват двойките да спят в отделни легла за по-добра връзка и по-добро здраве, в сравнение с това да са на обща спалня, пише вeстник "Дейли мейл", цитиран от БТА.
Изданието цитира проучване на екипа на д-р Нийл Стенли, извършено по поръчка на известна компания за матраци. Той изследва навиците за спане на британците от 35 години. Според неговите проучвания една трета от прекъсванията на съня се дължат на действия на партньора в общото легло.
Нийл Стенли препоръчва не само да се спи в отделни легла, но и в отделни стаи. Така се гарантира по-продължителен и здравословен сън.
В много случаи партньорите си пречат с хъркане, с придърпване на постелята или с различните часове на лягане в общото легло. Отделните кревати са не само полезни за психичното здраве, но биха предотвратили и много от т.нар. "разводи заради нарушен сън".
В предишно изследване на специалисти от медицинския университет "Парацелз" в Германия е установено, че брачните проблеми и тези, свързани със съня, са взаимно обусловени. В наши дни около 15% от брачните двойки спят отделно не заради лоши отношения, а заради по-здравословен сън.
Тези от тях, които страдат от недоспиване, по-често се развеждат.
Защо трябва да спим на отделно легло от партньора си?
13:20, 26 дек 19 / Любопитно
25
3903
Шрифт:
Още от „Любопитно“
Последни новини

Започна подмяната на уличното осветление на 11 булеварда в Сливен
13:37, 30 юли 25 / Регионални новини
Принцът на мрака се поклони за последен път
16:56, 27 юли 25 / Idealisti
А1 стартира официалните продажби на новите сгъваеми смартфони Samsung Galaxy Z Fold7, Z Flip7 и Z Flip7 FE
12:29, 25 юли 25 / А1
Добави коментар