Резултати по ключова дума: спортуване Намерени 5

Физическата активност предотвратява седем вида рак
15:54, 27 дек 19 / Здраве

Физическата активност предотвратява седем вида рак

Хората с умерена физическа активност са по-малко застрашени от ракови заболявания

Половин час бързо ходене предпазва мъжете от диабет
19:40, 06 дек 19 / Здраве

Половин час бързо ходене предпазва мъжете от диабет

Заседналият начин на живот може да увеличи риска от здравословни проблеми, като сърдечносъдови заболявания и затлъстяване.

Установиха кой е най-ефикасният начин за отслабване
18:40, 11 юли 19 / Здраве

Установиха кой е най-ефикасният начин за отслабване

Учени от университета на Джорджия, САЩ, сравниха няколко метода за борба с излишните килограми и заключиха, че спортуването е значително по-ефикасно от диетите и намаления прием на калории. По мнението им, лошото състояние на мускулите намалява...

Евростат: Българите са сред мързеливите европейци
12:05, 28 мар 19 / Общество

Евростат: Българите са сред мързеливите европейци

Около 28% от населението на Европейския съюз на възраст 16 г. и повече не са правили никакво физическо упражнение извън работа през 2017 г. за разлика от останалата част от жителите на общността, които се занимават със спорт, фитнес или други сходни...

Девет трика да останем мотивирани за посещения във фитнеса
12:00, 31 дек 18 / Здраве

Девет трика да останем мотивирани за посещения във фитнеса (ВИДЕО)

С постепенното отминаване на коледните и новогодишни празници все повече хора се замислят, че май е време да се погрижат и за фигурата си. След обилните празнични трапези дрехите отесняват и е време да се стъпи във фитнеса. На тези, които са...