Физическата активност предотвратява седем вида рак

15:54, 27 дек 19 / Здраве 25 1382 Topnovini
1

Хората с умерена физическа активност са по-малко застрашени от ракови заболявания, установиха учени от Националния институт по онкология на САЩ, предаде БГНЕС.

Специалистите са анализирали девет перспективни изследвания, в които са взели участие над 750 000 души. Учените са категорични: физическата активност намалява седем вида рак. Сред тях са ракът на дебелото черво при мъжете, на млечните жлези при жените, на бъбреците и черния дроб, меланомата, ендометрията и неходжкиновият лимфом.

Специалистите препоръчват по 2,5-5 часа умерено физическо натоварване или 1,25-2,5 часа интензивни упражнения седмично. Това значително ще намали риска от появата на злокачествени тумори.

За да коментирате, е нужно да влезете в профила си или да се регистрирате.

Най-нови Най-четени Най-коментирани

Анкета

Как се предпазвате от грипа?

Всички анкети

Моля, изберете един от посочените отговори

Резултати 38 гласа

Гласуването за дадена анкета е възможно веднъж на всеки 24 часа.