Мандарините укрепват имунната система и повишават устойчивостта на организма към заболявания през есенния сезон. Пиенето на сок от мандарини всяка сутрин предпазва от болести, пише „Haber7“.
Най-важното предимство на напитката е, че тя е богата на витамин С. Той укрепва имунната система, като задоволява нуждата на организма от витамини и минерали по най-естествен начин.
По колко мандарини на ден да ядем, за да не напълнеем?
В същото време е мощен източник на антиоксиданти, бори се с раковите клетки, прочиства цялото тяло от главата до петите от токсини и намалява възпаленията, пише БГНЕС.
Когато се консумира редовно, той се бори със свободните радикали в организма и поддържа вътрешните органи здрави. Помага за намаляване на повишените нива на холестерола в кръвта и предпазва от сърдечносъдови заболявания.
Нормализира кръвното налягане. Увеличава количеството на колаген в организма, премахва признаците на стареене.
Възстановява баланса на чревната микрофлора, поддържа здравето на червата. Подпомага работата на храносмилателната система.
Повишава устойчивостта на организма към сезонни заболявания като грип, настинка и укрепва имунната система.
***
Важното за теб е на Topnovini.bg! Последвай ни във Facebook, Instagram и Twitter, ела и в групата ни във Viber! Значимите теми и различните гледни точки са още по-близо до теб! Всички са в социалните мрежи – ние също, чети ни!
Добави коментар