Синоптиците обещават циганско лято през септември, обаче това неочаквано затопляне в края на лятото на прага на есента може да бъде много опасно. Внезапните промени в температурата през този период са вредни за здравето, разказва главният лекар на клиника „Вашият лекар“, терапевтът Татяна Романенко пред РИА Новости.
Краткотрайното затопляне през есента често води до разпространение на вирусни инфекции и настинки. Това се дължи на студени дъждове и големи температурни амплитуди през деня.
Защо есента е перфектният сезон за тренировки
„Есента като цяло и особено през циганското лято времето може да се промени драстично: сутрин може да е хладно, следобед горещо, вечер може да вали, а през нощта да е много студено. Преохлаждането на тялото създава основа за всякакви настинки, включително вирусни заболявания и инфекции”, обяснява лекарят.
Особеностите на есенното време трябва да се вземат предвид при излизане от къщата, дори ако термометърът показва над 20 градуса, продължи Татяна Романенко.
„Дори ако термометърът навън показва 23 градуса и слънцето грее достатъчно силно, трябва да спазвате принципа на зелката: излизате с яке, когато стане горещо, сваляте връхните си дрехи до степен, когато ви стане комфортно”, посъветва тя.
Лекарят съветва при дъждовно време никога да не се стои с мокри обувки. „От мокри крака идват всички болести в тялото”, завърши Романенко, цитирана от БГНЕС.
***
Важното за теб е на Topnovini.bg! Последвай ни във Facebook, Instagram и Twitter, ела и в групата ни във Viber! Значимите теми и различните гледни точки са още по-близо до теб! Всички са в социалните мрежи – ние също, чети ни!
Добави коментар