7 признака, че „предозираме“ с тренировките

16:00, 07 май 20 / Спорт 25 2347 Шрифт:
Мануела Алексова

Фитнес манията завладява все повече хора. Съпротивата срещу килограмите и стремежът към холивудска фигура обаче могат да добият опасни и нездравословни размери. Много хора имат грешна представа за здравословната и безопасна тренировка и често нямат търпение да се отърват от излишните килограми колкото се може по-бързо.

Вижте какви са  симптомите на „предозиране“ с тренировките.

Добави коментар

Моля попълнете вашето име.
Top Novini logo Моля изчакайте, вашият коментар се публикува
Send successful Вашият коментар беше успешно публикуван.

Реклама