Тренировката за крака е изключително тежка, но ако сте Джесика Бийл дори тази супернатоварваща тренировка изглежда песен.
Треньорът на Джесика, Бен Бруно, публикува видео в Instagram, в което актрисата и съпруга на Джъстин Тимбърлейк прави комбинация от скейтър упражнения. Това не само е адски трудно, но и почти невъзможно.
Дори и Бруно осъзнава колко натоварваща е тренировката, пишейки под поста „Искате ли да видите нещо лудо?“. А кой не би искал да види упражненията, с които Джесика е оформила перфекното си дупе и е толкова тонизирана.
Треньорът на Джесика разяснява, че тези упражнения са толкова трудни, затова я е накарал да ги прави по осем секунди с по шест повторения.
И това видео съвсем не показва всичко, на което Бийл е способна. Бруно ни уверява, че тя тренира не само докато камерата записва.
Прочетете още за тренировките на актрисата и вижте видеото тук!
Добави коментар