Съветват пловдивчани как да се хранят през пролетта

07:48, 25 фев 16 / Любопитно 25 476 Шрифт:

Как да се храним през пролетта, за да сме здрави, щастливи и красиви, ще разкрият днес пред пловдивчани д-р Галина Арабаджиева и психологът Събка Чехович-Дякова. Те ще се включат в беседа на тема "Хранене и психика" от 18.30 часа в галерия "ТракАрт". Събитието е първото от цикъла "Здраве, щастие и красота".

Ще бъдат засегнати въпроси за правилното хранене и ароматерапията, как храненето влияе на психиката ни, как да се справяме с негативните си емоции и да обновим душата и тялото си.

"Вярвам в целостта на човешкия организъм и считам, че за да бъде здрав, човек трябва има единство и баланс между ум, душа и тяло. Всеки сам решава дали да се поддържа, като се довери на холистичната медицина", твърди д-р Арабаджиева.

"Целта на психотерапията е промяната към добро. Емоционалните кризи и физическите болести са сигнал, че моментът е дошъл. Промяната е винаги възможна, тя е закона на живота", споделя Събка Дякова-Чехович.

Д-р Галина Арабаджиева е холистичен лекар с над 17 години стаж, доказан през годините дерматолог-венеролог, специалист по лечено хранене и диетика, детоксикация и прочистване на организма; хомеопат; специалист по клинична арома терапия. Излекувала е много хора с правилно хранене и промяна на начина на живот. Има специализации по дерматология и венерология.

Събка Дякова-Чехович е психолог с над 10 години стаж. Има специализации в България и Полша по "Психодрама", "Базисни терапевтични умения", "Техники за работа с родители на трудни деца", "Техника за емоционална свобода - ТЕС", "Психотерапия чрез тялото", "Арт-терапевтични методи" (Варшава), "Техники за преодоляване на негативни емоции". През 2012 г. издаде първата си книга "Фитнес за женската душа".