17:30, 08 яну 19
Как да спим за качествена отмора?
Един от най-добрите начини човек да си осигури качествена почивка през нощта е да смени позата за сън. Според международни експерти, цитирани от вестник "Дейли експрес", за добро здраве и отморителен сън е най-добре да се спи по гръб.
Специалисти...