Разходките на бос крак са полезни, но крият и рискове

19:10, 23 апр 21 / Общество 25 1553 Шрифт:
Биляна Иванова

Ходенето с боси крака е много полезно, но през пролетта трябва да се практикува внимателно и умерено, особено ако човек не е кален, заяви пред РИА Новости Андрей Тяжелников, главен специалист в руското здравно министерство.

Ходенето с боси крака е много полезно. Това е едновременно закаляващо упражнение и естествен масаж на стъпалата. През пролетта трябва да се практикува внимателно и умерено. Ако сте с крехко здраве, не бързайте да се събуете през пролетта. Не забравяйте, че земята все още е студена и мокра", каза Тяжелников, цитиран от БГНЕС

Според лекаря трябва да бъдем особено внимателни в горите. Пролетта е активно време за появата на акари и кърлежи, които живеят в тревата, както и за активизиращи се змии.

 

***

Важното за теб е на Topnovini.bg! Последвай ни във FacebookInstagram и Twitter, ела и в групата ни във Viber! Значимите теми и различните гледни точки са още по-близо до теб! Всички са в социалните мрежи – ние също, чети ни!

Добави коментар

Моля попълнете вашето име.
Top Novini logo Моля изчакайте, вашият коментар се публикува
Send successful Вашият коментар беше успешно публикуван.

Реклама