Презентират пред деца ползите от здравословното хранене в Търговище
Планирани са обучения и практически занятия за здравословно хранене с ученици от училищата в Търговище и Омуртаг. В детската градина в Антоново е предвидено практическо занятие на тема здравословно хранене с активното участие на децата, а в същото време са обявени конкурси за тематична рисунка с деца от две детски заведения от Търговище.
В петък от 14 часа в конферентната зала на Инспекцията ще се проведе презентация на тема „Здравословен начин на живот”.
Наднорменото тегло е сериозен здравословен проблем. Доказана е връзката между затлъстяването и редица заболявания като атеросклероза, високо кръвно налягане, диабет, сърдечно-съдови заболявания и други. Като резултат се наблюдава съкращаване на живота на заболелите с около 7-10 години. При 90% от случаите затлъстяването е свързано с поведенческите фактори и по-специално с нездравословни хранителни навици и понижена двигателната активност, поради което е предотвратимо. У нас с висок относителен дял на затлъстяване /19,8%/ са момчетата във възрастта 10 -14 г. Висок е процентът с наднормено тегло във възрастта 19 – 60 години, особено при мъжете.
През 2015 г. общият брой на учениците в област Търговище, преминали профилактичен преглед, е 9 285. От тях 1276 са с регистрирани заболявания, от които 572 са със затлъстяване или 6,16% от всички прегледани ученици, което е с над един процент в сравнение с 2013 година.
Профилактиката на затлъстяването започва още в детския период, за да се изградят в съзнанието на детето здравословни навици. В комбинация с активни физически упражнения и достатъчен дневен прием на питейна вода, правилното и балансирано хранене е важен елемент в здравословното израстване на децата. Профилактиката срещу наднорменото тегло и затлъстяването е промяна в хранителните навици и мотивацията на хората да увеличат своята физическа активност. Трите най-важни фактора, укрепващи здравето са: физическа активност и спорт, здравословно хранене и създаване на навици за здравословен начин на живот.
Добави коментар