Затвориха символично един от асансьорите в 12-етажна сграда в Добрич
За да привлекат вниманието върху кампанията, доброволците от Младежкия център в града имаха и специален танц по случай Деня без асансьори.
Те припомнят, че изкачването на 7-8 етажа на ден намалява риска от преждевременна смърт с 33%. За 7 минути изкачване по стълби на ден намалявате на половина шанса да получите инфаркт в следващите 10 години.
Поради по-сериозното гравитационно натоварване от изкачването на стълби, вашите мускули и кости се тренират по-добре, отколкото по време на ходене; Изкачването по стълби е вид кардио фитнес, при който изгаряте много калории на минута.
Последни новини
Малък бизнес, голямо въздействие: Как да се конкурирате с по-големите от вас?
16:50, 27 ное 24 / Свят
А1 беше отличена за разнообразните подходи за дарителска подкрепа в конкурса „Корпоративен дарител“ на Българския дарителски форум
16:29, 27 ное 24 / А1
Хитови заглавия на половин цена за абонатите на А1 Видеотека по случай Black Friday
17:30, 25 ное 24 / А1
Добави коментар