Всички новини от категорията

Защо сладоледът и готовите храни са опасни?
10:40, 31 май 19

Защо сладоледът и готовите храни са опасни?

Хората, които ядат големи количества силно преработени храни, от зърнени закуски и готови ястия до кифли и сладолед рискуват да получат инфаркт, инсулт и ранна смърт, според две основни проучвания. Констатациите от отделни екипи във Франция и...

Енергийните напитки вредят на сърцето
18:40, 30 май 19

Енергийните напитки вредят на сърцето

Учени от Тихоокеанския университет в Стоктън, Калифорния, установиха, че консумацията на литър енергийни напитки за кратък период допринася за нарушения в сърдечния ритъм , съобщи сайтът MedicalXpress, цитиран от БТА. Изследването обхванало 34-има...

Негативното мислене уврежда организма
14:40, 30 май 19

Негативното мислене уврежда организма

Всеки път, когато съжаляваме за нещо, чувстваме недоволство или връщаме лошите спомени в главата си, тялото ни страда толкова, колкото и нашият ум. Ето защо, негативните емоции могат да доведат до катастрофални дългосрочни заболявания....

Кои храни помагат срещу висок холестерол?
07:50, 30 май 19

Кои храни помагат срещу висок холестерол?

Високият холестерол често притеснява хората, тъй като се свързва с риск от инфаркт и инсулт. Преди да предпишат медикаменти, лекарите обикновено съветват пациентите да променят начина си на хранене. Определени храни помагат по естествен начин за...

Защо мъжете е по-добре да тичат, вместо да карат колело
18:40, 29 май 19

Защо мъжете е по-добре да тичат, вместо да карат колело

Мъжете трябва да тичат или да вдигат тежести, вместо да карат велосипед, за да поддържат костите си здрави, заявиха американски учени, след като установиха, че остеопорозата е много по-разпространена сред силния пол, отколкото се смяташе досега,...

Какви опасности се крият в ароматите на електронните цигари?
09:40, 28 май 19

Какви опасности се крият в ароматите на електронните цигари?

Ароматите за електронни цигари, подобно на самите цигари, представляват заплаха за сърдечно-съдовата система, според резултатите от изследванията, проведени от учени от Медицинското училище в Станфордския университет в САЩ, цитирани от РИА Новости и...

Защо естествено червенокосите хора имат по-висок риск от рак?
09:55, 25 май 19

Защо естествено червенокосите хора имат по-висок риск от рак?

Ракът на кожата е един от най-често срещаните видове рак в световен мащаб. В САЩ например един на всеки пет човека развива меланом, като 70% от заболелите са над 70-годишна възраст, а естествено червенокосите са сред хората с по-висок риск. Защо се...

Кои цигари са най-смъртоносни?
19:30, 24 май 19

Кои цигари са най-смъртоносни?

Пушенето на цигари без филтър убива по-често от употребата на цигари с филтър. До този извод стигнаха учени от Медицинския университет на Южна Каролина в Чарлстън, съобщава сайтът MedicalXpress. При хората, които пушат цигари без филтър, рискът...

Какво да правим след ухапване от кърлеж?
12:00, 24 май 19

Какво да правим след ухапване от кърлеж?

При ухапване от кърлеж, отстраняването му е само една част от мерките, които трябва да се вземат. Необходимо е и сериозно проследяване на състоянието след това. Ето какво трябва да направим при ухапване?  Бързото премахване на кърлежа...

Мийте ръцете си всеки път, когато докоснете тези неща
12:40, 23 май 19

Мийте ръцете си всеки път, когато докоснете тези неща

Микроорганизмите виреят върху абсолютно всякаква повърхност, за това е важно да не пропускаме да мием ръцете си. Този полезен навик предотвратява навлизането на вредни микроби, вируси и бактерии в тялото.  Ето някои от предметите, които са...

Ако работата ви стресира, ще остареете по-бързо
15:40, 22 май 19

Ако работата ви стресира, ще остареете по-бързо

Американски учени заключиха, че предизвикващото стрес напрежение на работното място и в учебния процес е свързано с ускорено подкъсяване на дължината на теломерите и с клетъчно стареене, съобщи сайтът MedicalXpress, цитиран от БТА. Изследването на...

Физическите упражнения спират стареенето на мозъка
15:00, 22 май 19

Физическите упражнения спират стареенето на мозъка

Международен изследователски екип откри механизъм, чрез който физическите упражнения и антиоксидантите подобряват когнитивните способности и спират стареенето на мозъка, съобщи сайтът MedicalXpress, цитиран от БТА. Учените са предположили, че...

Кой зеленчук предотвратява рак според учените?
10:40, 22 май 19

Кой зеленчук предотвратява рак според учените?

Учени от САЩ обявиха какъв вид зеленчуци могат да помогнат, за да се спре развитието на рак. Изследването е проведено от американски учени от държавния университет в щата Охайо. По техните думи експериментът е проведен върху мишки. Гризачите...

Домашно приготвените слънцезащитни кремове не дават защита на кожата
08:00, 21 май 19

Домашно приготвените слънцезащитни кремове не дават защита на кожата

Хората, които искат да се предпазят от вредното влияние на слънчевите лъчи ще трябва да стоят далеч от домашно правени слънцезащитни кремове, показва ново проучване, цитирано от сайта за наука и технология Гизмодо. Изследването разглежда някои от...

Как стресът може да ни разболее
19:00, 20 май 19

Как стресът може да ни разболее

Стресът е неизменна част от живота ни. Независимо какво работим, независимо къде живеем, винаги намираме за какво да се притесняваме и винаги се намира някой, който да ни ядоса. Разбира се, нивата на стрес зависят много от начина на...

Кой е най-полезният плод?
18:00, 20 май 19

Кой е най-полезният плод?

Най-полезният плод се оказа лимонът . Това установиха учени, изследвали плодове и зеленчуци с най-голяма хранителна плътност. Те определиха съдържащите най-значими количества витамини, минерали, фибри и протеини, съобщи Хелт дей, цитиран от БТА....

Броколите потискат растежа на тумори
17:40, 20 май 19

Броколите потискат растежа на тумори

Броколи и други кръстоцветни зеленчуци могат да потиснат растежа на тумора и да инактивират ген, за който се знае, че играе роля при различни видове рак, благодарение на молекулата, която те съдържат. Проучването, проведено от група учени от...

11 суперхрани, които ще засилят имунната ви система
08:18, 20 май 19

11 суперхрани, които ще засилят имунната ви система

Резистентността към антибиотици не е шега, но можете да я избегнете, като използвате антибиотични алтернативи, когато е възможно. Включването на поне един от тези 11 продукта в ежедневието ви може да засили имунната ви система и да попречи на...

Спазвайте този режим и ще се отървете от целулита за две седмици
08:00, 20 май 19

Спазвайте този режим и ще се отървете от целулита за две седмици

Намаляването на количеството въглехидрати в храната, спортуването и масажите със специални кремове ще ви помогнат да се отървете от целулита, а първите резултати след цялостно лечение могат да се видят след няколко седмици, съобщиха диетолози пред РИА...

11 хранителни навика, които да изградим
13:20, 19 май 19

11 хранителни навика, които да изградим

Здравословно хранене, комбинирано с физическа активност се смята за най-надежден начин дългосрочно да се понижи рискът от болести и да се достигне до по-добро качество на живот. Правилните хранителни навици подбряват паметта и концентрацията,...

Бързото ходене удължава живота
18:40, 17 май 19

Бързото ходене удължава живота

Очакваната продължителност на живота е по-голяма, ако човек ходи бързо, независимо дали е кльощав или със затлъстяване, установиха британски учени, цитирани от ЮПИ и вестник "Дейли мейл", цитирани от БТА. "Резултатите ни изясняват...

С какво да се храним, за да намалим риска от рак на гърдата
11:00, 17 май 19

С какво да се храним, за да намалим риска от рак на гърдата

Ограничаването на мазнините и консумацията на повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести продукти могат да намалят риска от смърт за жените с рак на гърдата , предаде Асошиейтед прес, позовавайки се на резултатите от мащабно дългогодишно проучване....

Бум на затлъстели деца в училище – как да го спрем
10:40, 16 май 19

Бум на затлъстели деца в училище – как да го спрем

Здравословното хранене е въпрос на познания и навици. И тук идва ролята на родителите, които според специалистите трябва да възпитат такива в децата още от момента на тяхното първо захранване. Как да ги приучим сами да отказват вредните храни...

"Синята светлина" в LED осветлението е вредна за очите и нарушава съня
09:40, 16 май 19

"Синята светлина" в LED осветлението е вредна за очите и нарушава съня

"Синята светлина" в LED осветлението може да увреди ретината на окото и да наруши естествените ритми на съня, обяви френската държавна агенция, цитирана от БГНЕС. Нови проучвания потвърждават опасенията, че "излагането на интензивна и мощна LED...

Маслото от лавандула помага при депресия
19:20, 15 май 19

Маслото от лавандула помага при депресия

Водещ германски психиатър препоръча страдащите от тревожност да пробват първо ефекта на маслото от лавандула, преди да им бъдат назначени лекарства, към които може да се пристрастят, съобщи в. "Дейли мейл", цитиран от БТА. Леката форма на...

Книжките за оцветяване имат терапефтичен ефект при напрежение
16:40, 15 май 19

Книжките за оцветяване имат терапефтичен ефект при напрежение

Психолозите твърдят, че оцветяването на книжки има много благоприятен ефект върху психическото състояние на човек. То прогонва напрежението, натрупано през деня и развива креативността.  Когато човек рисува, той позволява на духа си да...

Учени установиха причината за ускорено стареене
13:40, 15 май 19

Учени установиха причината за ускорено стареене

Американски учени стигнаха до извода, че ускореното стареене се причинява от напрегната работа или обучение, придружавани от стрес. Това водело до намаляване дължината на теломерите (окончанията на хромозомите – бел. ред.) и стареенето на...

Пицата е по-здравословна закуска от пакетираните зърнени храни
18:40, 14 май 19

Пицата е по-здравословна закуска от пакетираните зърнени храни

Проучване установи, че пицата всъщност е по-здравословна закуска в сравнение с повечето зърнени храни.  Учените в изследването споделиха, че сиренето набира скорост като "следваща суперхрана" и този вкусен и полезен елемент се намира...

Треперенето, когато ни е студено, помага да отслабнем
11:40, 14 май 19

Треперенето, когато ни е студено, помага да отслабнем

Австралийско проучване установи, че когато човек трепери от студ, може да изгори толкова калории, колкото и при редовни физически упражнения. Изследването на учените от Сидни е доказало, че треперейки можем да сваляме лесно килограми. Когато...

Защо да оставяме лимони до леглото си?
18:40, 13 май 19

Защо да оставяме лимони до леглото си?

Ароматът на лимон не е само освежаващ, но и предоставя редица ползи както за психическото, така и за физическото здраве . Достатъчно е само да разрежем един лимон и да оставим парчетата в близост до леглото, на което спим. Ето по какъв начин...

Кога кафето става вредно?
17:40, 13 май 19

Кога кафето става вредно?

Учени от университета на Южна Австралия потърсиха границата, след която кафето става вредно за сърцето, и установиха, че това е шестата чаша, съобщи вестник "Дейли мейл", цитиран от БТА. Изследването се основава на данни за 347 077 души на възраст...

Откриха метод за предотвратяване образуването на метастази
09:30, 13 май 19

Откриха метод за предотвратяване образуването на метастази

Швейцарски учени откриха метод за предотвратяване образуването на метастази, които усложняват противораковото лечение и влошават прогнозите за здравословното състояние на пациента. Ключова роля в метода имат съединението активин В и...

Защо и как туршията помага при махмурлук?
20:20, 12 май 19

Защо и как туршията помага при махмурлук?

Симптомите на махмурлука са познати на мнозина: главоболие, промени в кръвното налягане, слабост, жажда, треска, втрисане и гадене. Хапчета за болка и гадене отдавна са измислени, но някои все още използват най-доказания метод - те пият туршия. И...

Авокадото потиска апетита
13:10, 12 май 19

Авокадото потиска апетита

Американски учени установиха, че авокадото засища значително и потиска глада, съобщи "Медикъл дейли". Хората с наднормено тегло и затлъстяване могат да го използват като полезна алтернатива на рафинираните въглехидрати. "От години мазнините се...

Чревни бактерии може да са причина за мигрената
12:00, 12 май 19

Чревни бактерии може да са причина за мигрената

Проучване, публикувано през 2014 в американския сайт по неврология „Frontiers in Neurology“, показва силна връзка между червата и мозъка. Бактериите, които живеят в червата, могат да помогнат да се обясни, защо толкова много от нас живеят...

Пет причини да пием вода с грейпфрут сутрин
09:30, 12 май 19

Пет причини да пием вода с грейпфрут сутрин

Много хора започват деня си с чаша гореща или студена вода с лимон. Ползите за здравето са безспорни. Има обаче и друга тонизираща напитка, която ускорява метаболизма многократно и това е водата с грейпфрут.  Стара пословица казва, че...

Защо е опасно да целуваме домашните си любимци
11:20, 11 май 19

Защо е опасно да целуваме домашните си любимци

Причината е пренасянето на бактерии чрез слюнката. Те стават все по-резистентни към антибиотици и не се поддават на лечение. Причината за това мутиране е прекалено честата и в много случаи ненужна употреба на антибиотици както от...

Откриха начин, чрез който ще можем да ядем, без да дебелеем
18:00, 10 май 19

Откриха начин, чрез който ще можем да ядем, без да дебелеем

Учени откриха начин, чрез който ще можем да ядем колкото си поискаме без да качваме излишни килограми , съобщи “Сайънс дейли”, цитиран от bTV. Трупането на килограми от мазна и нездравословна храна може да бъде спряно с изключване на...

Може ли злобата да удължи живота?
17:40, 10 май 19

Може ли злобата да удължи живота?

Международен екип учени установи, че в ранната старост злобата може да удължи живота , пише сайтът "Лайф", цитиран от БТА. Порталът цитира съвместна разработка на специалисти от канадския университет "Конкордия" и от Лайпцигския университет,...

Котките намаляват риска от инфаркт и инсулт с 20%
08:20, 10 май 19

Котките намаляват риска от инфаркт и инсулт с 20% (СНИМКИ)

Котките носят най-голяма полза за хората, които имат проблеми със сърцето. Животните могат да предотвратяват сърдечно-съдови заболявания, включително инфаркти и инсулти. Според биолози от Съединените щати, домашната котка намалява риска от...

Сънят без дрехи е по-добър за здравето
11:40, 09 май 19

Сънят без дрехи е по-добър за здравето

Американски учени са открили, че е по-добре да спим голи, отколкото по пижама или бельо. Сънят без каквито и да било дрехи е по-добър за здравето, твърдят те.  Проучването установява, че голият сън е не само нещо удобно, но и регулира...

Гуменото покритие на детските площадки често е с високо съдържание на олово
18:20, 08 май 19

Гуменото покритие на детските площадки често е с високо съдържание на олово

Гумената настилка на детските площадки може да предпазва при падане от нараняване, но често е с високо съдържание на олово, съобщи Reuters, цитирана от БТА. Учените са изследвали наличието на олово в пръстта, в пясъка, в гниещи листа и в гумената...

Черният шоколад подобрява зрението
13:40, 08 май 19

Черният шоколад подобрява зрението

Консумацията на големи количества шоколад може да възстанови и дори да подобри зрението,  установиха американски биолози. По данни на Световната здравна организация около 1,5 милиона души страдат от късогледство. Броят на децата и възрастните...

Всекидневното къпане е вредно
19:40, 07 май 19

Всекидневното къпане е вредно

Прекомерната хигиена със сигурност е от полза за чуждите ноздри, но не е толкова препоръчителна с оглед на здравето на собственото ви тяло, пише вестник "Дейли стар", позовавайки се на британски експерти. Всекидневният душ гарантира, че човек ще...

Защо спането на пода е здравословно?
18:40, 07 май 19

Защо спането на пода е здравословно?

Спането на твърда повърхност е заложено на човек и се практикува от хилядолетия. Хората които спят на пода, не само се чувстват по-отпочинали, но и по-готови да станат сутрин. Причината за това е че, твърдата повърхност на пода предразполага към...

Кои навици вредят на гръбначния ни стълб?
12:40, 07 май 19

Кои навици вредят на гръбначния ни стълб?

Гръбначният стълб е основната опорна структура в тялото ни. Много често обаче изпитваме болка именно там заради наши вредни навици. Ето кои са те:    Стрес и депресия Изследвания показват, че депресивното състояние може да доведе до...

Пет трика за по-добър сън
20:20, 06 май 19

Пет трика за по-добър сън

Сънят е здраве. Сънят през нощта е от ключово значение за живота ни през деня. Затова трябва да знаем кои са враговете на добрия сън и как винаги да си набавяме необходимата доза пълноценна почивка. Ето няколко съвета как да си отпочиваме пълноценно...

За какво да внимаваме на закуска
09:20, 06 май 19

За какво да внимаваме на закуска

От малки знаем, че закуската е най-важното хранене за деня. И това, разбира се, не е случайно. Тя ни зарежда с енергия и ни дава сили да се справим с всички задачи, които ни предстоят през деня. И макар че е много важно да не пропускаме закуската,...

Защо слънцезащитният крем е неефикасен
13:20, 05 май 19

Защо слънцезащитният крем е неефикасен

Макар дерматолозите постоянно да напомнят, че слънцезащитен крем трябва да се ползва през цялата година и в облачни дни, повечето от нас се сещат за него през лятото. Но дори и тогава е възможно употребата му да не е особено ефективна. Причината за...

Храните с почти нула калории
09:45, 05 май 19

Храните с почти нула калории (СНИМКИ)

Лятото наближава и именно сега е моментът, в който много от нас се впускат в спазване на хранителни и тренировъчни режими с идеята да не ни е срам да се съблечем по бански. Въпреки че малко сме позакъснели, има надежда да свалим някой и друг...

Най-нови Най-четени Най-коментирани