Още от "Здраве"
Всички новини от категорията
Осем неща, които намаляват вашата привлекателност
Всички се стремим да правим неща, които смятаме, че ще ни направят по-привлекателни и ще ни накарат да се почувстваме по-добре. Ходим на фитнес, обличаме се добре. Но задавали ли сте си следния въпрос: „Има ли нещо, което правя, което ме кара да...
Яжте магданоз за здрави кости
Магданозът е широко използвана зелена подправка. Съдържа витамин А, тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин В6, пантотенова киселина, витамин В9, витамин С, Е, К, калций, желязо, манган, магнезий, фосфор, цинк. Магданозът подкрепя здравето на...
Кой е хормонът, който съхранява младостта?
Тайната на източника на младостта е в хормона мелатонин , който присъства във всеки от нас. През годините, поради лоши навици и разрушителни фактори върху организма ни, количеството му намалява, което води до стареене. Учените казват, че именно...
Собственици на кучета са четири пъти по-активни физически
Собствениците на кучета 4 пъти по-често покриват норматива за физическа активност, като се движат 2,5 часа седмично, докато ги разхождат, пише вестник "Дейли мейл", цитиран от БТА. Учени от университета в Ливърпул установиха, че стопаните на...
70-годишна жена не яде захар от 28 години и изглежда зашеметяващо (СНИМКИ+ВИДЕО)
Захарта е навсякъде около нас. От любимите ни храни и напитки до витамините, които сме длъжни да примаме, захарта си е проправила път в почти всеки вид хранителен източник, който вкарваме в телата си, особено в западния свят. Едва ли повечето от...
Тренировките предразполагат към напълняване
Учени от британския университет в Лъфбъроу установиха, че усилените тренировки предразполагат към напълняване поради увеличено хранене след тях, пише вестник "Дейли мейл", цитиран от БТА. Екипът на д-р Луис Джеймс провел експерименти с 40...
Помага ли кафето при главоболие
Когато то е предизвикано от разширени кръвоносни съдове в мозъка (т.нар. вазодилатация), чашка кафе може да ги стегне и така да намали болката. Положителен ефект има и върху тензионното главоболие, което е породено от напрежение и предизвиква стягане...
Съживиха клетки в мозъците на мъртви прасета за лек срещу Алцхаймер и инсулт
Екип от американски учени успя да съживи клетки в мозъците на мъртви прасета в експеримент, който може да намери приложение в изследването на болестта на Алцхаймер и други мозъчни травми, съобщиха световните информационни агенции, позовавайки се на...
Учени разработиха капки срещу алкохолизъм
Учени от Националния здравен институт в Бетесда, щата Мериленд, разработиха капки за нос, които могат да бъдат полезни срещу алкохолизма, съобщи вестник "Дейли мейл", цитиран от БТА. Специалистите са добавили окситоцин към назален спрей. При...
Колко кофеин е препоръчително да приемаме дневно?
Възрастните хора не трябва да консумират повече от четири чашки кафе еспресо дневно, за да не изтощят нервната си система, съветват руски учени. Не е препоръчителна дневна консумация, надвишаваща 100-150 милиграма кофеин ,...
Чушките са полезни за сърцето и белия дроб
За всеобщо съжаление няма таен еликсир, който да гарантира дълъг живот. Според редица специалисти обаче храненето играе съществена роля за дълголетие в добро здраве. Два зеленчука са особено полезни за сърцето и белия дроб, пише в. "Дейли експрес",...
Дори резен бекон на ден увеличава риска от рак на дебелото черво
Дори малки количества от червено и преработено месо, напримерq резен бекон дневно, може да увеличат риска от рак на дебелото черво, сочат резултатите от ново изследване, цитирано от Би Би Си. Последното проучване e проведено от Оксфордския...
Мирисането на шоколад помага да се откажат цигарите
Mирисането на шоколад ни помага да загърбим цигарите. Това показва проучване, проведено от американски учени от университета в Питсбърг, пише вестник "Метро", цитиран от БТА. Същия ефект има мирисането и на други приятни ухания на ванилия и дива...
Вижте какво да ядете при пролетна умора
Изпитвате ли затруднения със ставането от леглото сутрин и концентрацията на работа? Усещате ли меланхолия или силно главоболие всеки ден? Ако в продължение на няколко дни сте отпаднали, не се притеснявайте, защото подобни симптоми по това време са...
Откриха смъртоносна опасност от зърнените закуски
Специалисти от организацията на Центъра за екологично здраве (EWG) проведоха проучване и установиха, че зърнените закуски съдържат опасна отрова. Изследователите открили, че люспите на тези продукти съдържат глифозат, пестицид, който се...
Лекото увеличаване на физическата активност удължава живота
Независимо какво е фитнес нивото ни, добавянето на малко физическа активност може да удължи нашия живот, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ. "Хората смятат, че трябва да започнат с интензивни физически упражнения, за да бъдат във...
Пет грешки при използването на гел лак
В днешно време жената има толкова много отговорности, че понякога не ѝ остава време да обърне внимание на мъжа и децата, камо ли да се наспи. Безспорно е, че лакирането на ноктите в домашни условия би ѝ коствало много, затова посещението на...
Негативните емоции на работа водят до по-голяма нужда от чашката
Служителите, които трябва да потискат отрицателните си емоции в работата, по-често отреагират с алкохол в края на деня, съобщи БТА, като цитира в. "Дейли мейл". Американски психолози установиха, че хората, които работят с клиенти, са склонни "да...
Спортът ни прави по-щастливи от парите
Казват, че парите не купуват щастие . С тях обаче може да се купи членска карта за фитнес . Ново изследване на специалисти от Оксфордския и Йейлския университети показва, че физическите упражнение са по-важни...
Първата ваксина срещу алергия от брези вече е факт
Екип от руски и австрийски учени разработи първата в света ваксина срещу алергия от брези, като препаратът е в стадий на доклинични тестове, съобщава сайтът Лайф, цитиран от БТА. Русия заема първо място по заболявания от този вид алергия, но тя е...
Физическите упражнения ни правели по-щастливи от парите
Казват, че парите не купуват щастие. С тях обаче може да се купи членска карта за фитнес. Ново изследване на специалисти от Оксфордския и Йейлския университети показва, че физическите упражнение са по-важни за психичното здраве от парите, пише вестник...
Лимонът помага не само за отслабване, но и за...
Ползите от лимона по време на настинка са известни на всички. Но този плод има и други свойства, които са много ценни за здравето. Спрете гаденето Лимоновият аромат сам по себе си може да спре гаденето. Използвайте плодове по-добре с черен...
Диетолози категорични: Руската супа е най-полезна
Eксперти по храненето разказаха кои супи са най-много и кои най-малко полезни. Проучването доказва, че зеленчукова вегетарианска супа - по-известна като "руска супа" става лидер по здравословни ползи за организма. Първо място тя извоюва...
Вещество в лютите чушки забавя развитието на рак на белия дроб
Активното вещество в лютите чушки - капсацинът, забавя развитието на рака на белия дроб при опити с мишки, пише сайтът Лайф, цитиран от БТА. До този извод стигнали учени от университета "Маршъл" в Западна Вирджиния. Онколозите изяснили, че този...
Учени разкриха разликата между пиянството и алкохолизма
Учени от Университета на Пенсилвания откриха разликата между пиянството и алкохолизма. При алкохолизма възниква голяма зависимост, която човек не може да преодолее. В същото време отделните гени са отговорни за неговото развитие, става ясно от...
Експерти препоръчват киви срещу високо кръвно
Ако не се лекува, високото кръвно налягане може да доведе до животозастрашаващи усложнения. За понижаване на риска хората могат да предприемат известни промени в начина си на живот или хранене. Една от промените, препоръчана от международни експерти,...
Сиренето помага за контролиране на кръвната захар
Сиренето помага за контролиране на кръвната захар, съобщава Медикъл експрес, позовавайки се на изследване на канадски учени. Диетолози от университета на Алберта са използвали за изследването си плъхове в преддиабетно състояние, като са им давали...
Бърнаут - на какво се дължи?
Според Кралския колеж по психиатрия един от всеки петима души се чувства постоянно, необичайно изморен, а един от всеки десет изпитва изтощение. Умората и изтощението са причина за 20% от консултациите с лекар във Великобритания. Факт е и, че...
Карайте колело, за да сте щастливи
Според скорошни изследвания на Медицинския колеж на Норич, служителите, които ходят на работа с велосипед, са по-щастливи от колегите си, които шофират или ползват градски транспорт, пише ELLE. Центърът по здравна икономика към Университета в Йорк...
Как да организирате хладилника си по време на диета?
Преди лятото е идеалното време за диети. Умът ви е само в хладилника и на всеки няколко минути се улавяте да отваряте вратата му. Ако вътре е пълно с полуфабрикати, сладки неща, суджуци, ликьори и т. н. нищо чудно, че ви е трудно да спазвате режим....
Храните, които облекчават пролетните алергии
„Сезонната алергия е генетично заболяване на имунната система. Преди да помислите за лекарства, е особено важно да посрещнете сезона на алергиите със здравословна диета.” Това казва Майк Трингейл, вицепрезидент на американската...
Пластичните операции убиват по-често от катастрофите
За пластичните операции често се говори като за нещо безобидно и напълно безопасно. Този ореол създава самата индустрия, която се развива през последните години с бесни темпове. Всъщност операциите са си операции – рискът съществува и дори е...
Храните, които облекчават пролетните алергии
С настъпване на пролетта алергиите зачестяват. Те възникват, когато имунната ни система реагира остро на контакт с определени субстанции от заобикалящата ни среда. Съществуват множеството алергии - към храни, към лекарства, към фактори...
Домашни маски за коса и как да изберем доброто олио
Да използваме арганово масло за коса – вижте защо! Какви продукти са достъпни – плюсове и минуси, цени. Проверени рецепти за домашни маски с арганово масло за коса. Арганово масло за коса: това е специален екстракт с доказани качества,...
Защо е необходима специфична грижа за всеки тип кожа
Както повечето хора добре знаят, четири са типовете кожа: нормална, мазна, суха и комбинирана. Някои специалисти поставят в отделна категория и чувствителната кожа, тъй като тя също има специални нужди. Може би не всички са наясно обаче, че...
Поставят под съмнение ползата от умереното пиене
Ново изследване поставя под съмнение ползата за здравето от едно или две питиета на ден , предаде сп. "Лансет", цитирано от БТА. Проучването, направено в Китай, показва, че умерената консумация на алкохол е свързана с леко завишен риск от инсулт...
Откриха с водосвет нов апарат за ядреномагнитен резонанс във ВМА (СНИМКИ)
Военномедицинска академия се сдоби с нов апарат за ядрено-магнитен резонанс, съобщи БТА. Апаратът е от най-ново поколение и позволява специализирана ранна диагностика на карцином на простата. Машината е произведена от...
Диетите скъсяват живота на един от пет души по света
Неправилните диети причиняват ранната смърт на 11 милиона души всяка година, показва мащабно проучване. Анализът на Лансет установява, че ежедневната диета е по-голям убиец от тютюнопушенето и в момента е причина за по-ранната смърт на един от пет...
20 грама черен шоколад на ден свалят кръвното
Любителите на шоколада имат нов повод да се почерпят, защото португалски учени доказаха, че той е полезен за здравето, съобщи вестник "Дейли мейл", цитиран от БТА. Похапването на няколко парченца черен шоколад всеки ден сваля кръвното налягане само...
Умна пижама следи качеството на съня
Мечтаете за добър сън? Отговорът на бляновете ви може да се крие в данните, събрани от спалното ви облекло. Изследователи от САЩ са разработили умна пижама, която следи качеството на съня и може да допринесе за подобряването му, съобщава "Сайънс...
Не изключвайте картофите от менюто си
Картофите не са сред храните с добра репутация. И по тази причина често неоснователно са избягвани от повечето хора, които имат по-здравословен начин на живот. По-интересното е, че масово те дори не знаят колко калории се съдържат в 100 г картоф и...
Класическата музика действа като обезболяващо хапче
Комбинацията от класическа музика и болкоуспокояващи подобрява крайния резултат върху пациента, твърдят изследователите от Университета в Юта. Според учените двойката “ибупрофен – музика” с повече от 90% подобрява аналгетичните...
Как да се избегне риска от рак на гърдата
Според австралийски учени, за да се избегне риска от рак на гърдата, най-добрата профилактика е да се поддържа нормално тегло и да се спре алкохолът, пише сайтът Медикъл експрес, цитирана от БТА. Специалистите провели поредица от изследвания...
Шотландски изследователи разработиха устройство за телефон, което открива арсен в питейната вода
Изследователи разработили биосензор, който се свързва с телефон и използва бактерия, за да открива дали в питейната вода има арсен. Това устройство може да помогне на милиони хора да избягват живителната течност, замърсена с вредното вещество....
Вредни храни, които консумираме всеки ден
В последните няколко години онкологичните заболявания стават все по-прогресивни. Лекари и водещит учени се борят да решат този наболял здравословен проблем, но всеки човек може да се защити самостоятелно. Просто трябва да се ограничи в консумацията...
10 полезни комбинации от храни
Всички тези продукти са полезни сами по себе си. Ако ги консумирате в определени комбинации обаче, ще можете да абсорбирате техните хранителни характеристики още по-ефективно, пише BrightSide. Вижте как да ги комбинирате. Ябълки и тъмен шоколад...
Как влияе на психиката смяната на времето
„Нещата, които са вън от нас, не са основното нещо, което определя как реагираме на света. По-скоро отношение има до колко вътрешният ни свят е в баланс” каза д-р Велислава Донкина, клиничен психолог във ВМА. В ефира на НОВА тя коментира...
Нарът – коктейл от антиоксиданти
Предполага се, че нарът идва от територията на Древна Персия или Афганистан. Култивиран е от юдеите още преди 5000 години. Смята се, че дори формата на царските корони е взаимствана от формата на нара. Векове назад плодът е смятан за „цар на...
Способността на носа да разпознае болестта на Паркинсон
С развитието на науката се увеличават и различните методи за диагностициране на пациенти. И все пак, в днешно време се прилагат и по-странни начини за откриване на заболявания. Пример за такъв е Джой Милн, която може чрез мирис да диагностицира...
Студеният душ ни прави по-красиви
За да се осигурят максимални ползи от къпането, то е важно да се нагласи правилната температура на водата. Оказва се, че по-хладката или студена вода е много по-полезна, отколкото горещата. Тя осигурява предимства на тялото, но и на кожата, пише puls....