Всички новини от категорията

Постенето в определени часове намалява риска от диабет, инсулт и сърдечни болести
20:40, 09 дек 19 / Здраве

Постенето в определени часове намалява риска от диабет, инсулт и сърдечни болести

Гладуването за определен период от денонощието стана популярно сред редица знаменитости

Шест причини да консумирате повече сирена
07:40, 08 дек 19 / Здраве

Шест причини да консумирате повече сирена

Хората се нуждаят от умерено количество натрий, за да останат живи.

Боите за коса повишават риска от рак на гърдата
20:40, 06 дек 19 / Здраве

Боите за коса повишават риска от рак на гърдата

При употребата на временните оцветители не са установени рискове

Половин час бързо ходене предпазва мъжете от диабет
19:40, 06 дек 19 / Здраве

Половин час бързо ходене предпазва мъжете от диабет

Заседналият начин на живот може да увеличи риска от здравословни проблеми, като сърдечносъдови заболявания и затлъстяване.

Мийте зъбите си три пъти дневно срещу поява на сърдечна недостатъчност
21:00, 02 дек 19 / Здраве

Мийте зъбите си три пъти дневно срещу поява на сърдечна недостатъчност

Редовното миене на зъбите снижава броя на бактериите, които се развиват във венците и между зъбите.

Ето кои храни водят до рак на простатата
20:00, 02 дек 19 / Здраве

Ето кои храни водят до рак на простатата

Учените откриха, че консумацията на наситени мазнини причинява препрограмиране на клетките, допринасяйки за прогресията на рака.

Как да спим пълноценно, ако работим на смени
19:40, 02 дек 19 / Здраве

Как да спим пълноценно, ако работим на смени

Вижте какво съветва сомнолог

Авокадото ни спасява от затлъстяване
18:00, 02 дек 19 / Здраве

Авокадото ни спасява от затлъстяване

Анализирани са метаданни от 55 000 мъже и жени на възраст над 30 години в течение на 11-годишен период

Трудно правите избор? Вероятно имате FOBO
21:00, 01 дек 19 / Здраве

Трудно правите избор? Вероятно имате FOBO

Хората, страдащи от FOBO, се страхуват, че каквото и да изберат, винаги има шанс да не направят по-добрия избор.

Съвети от 98-годишен практикуващ лекар за бодър ум
10:00, 01 дек 19 / Здраве

Съвети от 98-годишен практикуващ лекар за бодър ум (СНИМКИ)

Кристиан Шени и съветите от 98-годишния лекар, който все още практикува.

В България 97% от хората с ХИВ/СПИН са на терапия
08:35, 01 дек 19 / Здраве

В България 97% от хората с ХИВ/СПИН са на терапия

За поредна година международната общност отбелязва 1 декември – Световния ден за борба със СПИН.

 Супер ползите на кафето
08:00, 30 ное 19 / Здраве

Супер ползите на кафето

Пиенето на три-четири чаши кафе дневно значително намалява вероятността от поява на високо кръвно налягане, диабет тип 2 и сърдечносъдови проблеми

Опасно ли е „пристрастяването" към смартфона?
21:00, 29 ное 19 / Здраве

Опасно ли е „пристрастяването" към смартфона?

Почти една четвърт от младите хора са толкова зависими от своите смартфони, че това изглежда почти като пристрастяване.

Лекари обясниха защо преяждането с мандарини е вредно
07:45, 26 ное 19 / Здраве

Лекари обясниха защо преяждането с мандарини е вредно

Този плод е много популярен през есента и зимата.

Болките в крайниците са свидетелство за липсата на витамин D
19:40, 25 ное 19 / Здраве

Болките в крайниците са свидетелство за липсата на витамин D

За да си набавим липсващата съставка, трябва да прекарваме най-малко 15 минути дневно на слънце

Бобът и лещата понижават риска от сърдечносъдови заболявания
18:40, 25 ное 19 / Здраве

Бобът и лещата понижават риска от сърдечносъдови заболявания

Препоръката на специалистите е седмичното меню да включва три купички варива

Устройство разпознава 13 вида рак само от капка кръв
17:40, 25 ное 19 / Здраве

Устройство разпознава 13 вида рак само от капка кръв

Точността на анализа достига 99%

Какво да правим при махмурлук - съвети на експерти
07:40, 24 ное 19 / Здраве

Какво да правим при махмурлук - съвети на експерти

Алкохолът, както твървят експертите, натоварва сърцето, черния дроб и бъбреците.

Чесънът наистина удължава живота, установиха учени
07:20, 24 ное 19 / Здраве

Чесънът наистина удължава живота, установиха учени

Учени от университета в Амстердам са изследвали съдържанието на фибри в храните.

Градските хора живеят по-дълго, ако има повече дървета
19:40, 21 ное 19 / Здраве

Градските хора живеят по-дълго, ако има повече дървета

Изследване на специалисти от Барселона установява ползата от зеленината за предпазване от преждевременна смъртност.

Мобилните телефони не носят риск за здравето
18:40, 19 ное 19 / Здраве

Мобилните телефони не носят риск за здравето

5G е безопасна технология и няма повод за притеснения, категорични са експерти

Най-лошата комбинация за стомаха: водка с кисели краставички
07:40, 19 ное 19 / Здраве

Най-лошата комбинация за стомаха: водка с кисели краставички

Може да доведе до гастрит, ерозия на червата и язви.

Как да се справим с настинката и грипа за 24 часа?
18:00, 18 ное 19 / Здраве

Как да се справим с настинката и грипа за 24 часа?

Ако реагираме на симптомите веднага, те може да не достигнат до синусите ни, напомнят специалисти

Комисар Витянис Андрюкайтис пред ТОПНОВИНИ: Трябва да използваме антибиотици само при необходимост
14:10, 18 ное 19 / Здраве

Комисар Витянис Андрюкайтис пред ТОПНОВИНИ: Трябва да използваме антибиотици само при необходимост

Полирезистентните бактери - последен призив за действия

Защо да ядем плодове и зеленчуци по три пъти на ден?
15:20, 17 ное 19 / Здраве

Защо да ядем плодове и зеленчуци по три пъти на ден?

Плодовете и зеленчуците са съществена част от здравословното хранене.

Лекувайте депресията с йога и дихателни упражнения
08:15, 17 ное 19 / Здраве

Лекувайте депресията с йога и дихателни упражнения

Това са установили учени от Медицинското училище на Бостънския университет.

Как да засилим имунитета си по време на Коледните пости
07:30, 17 ное 19 / Здраве

Как да засилим имунитета си по време на Коледните пости

Как да ускорим очистващите процеси, обновяването на клетките, да засилим имунитета, да се почистваме по-жизнени и млади.

Откриха тайната на дълголетието
19:40, 14 ное 19 / Здраве

Откриха тайната на дълголетието

То може да доведе да разработване на терапии, които ще увеличат броя на суперстолетниците

Хората трябва да посещават повече парковете, за да се възстановят от стреса
19:40, 13 ное 19 / Здраве

Хората трябва да посещават повече парковете, за да се възстановят от стреса (СНИМКИ)

Това показва проучване на еколози, психолози и икономисти от Университета в Грифит, Австралия.

Диетолози обобщиха вредните навици, които пречат на добрата фигура
11:59, 13 ное 19 / Здраве

Диетолози обобщиха вредните навици, които пречат на добрата фигура

Противопоказно е да се спазват строги диети, които целят бърза загуба на тегло.

Гледането на телевизия – супер вредно за съня
19:40, 12 ное 19 / Здраве

Гледането на телевизия – супер вредно за съня

Две трети от анкетираните не си доспивали, за да четат

Какви рискове крие недоспиването?
19:40, 11 ное 19 / Здраве

Какви рискове крие недоспиването?

Изследването е обхванало 487 200 души на средна възраст 51 години

Защо да не готвим в алуминиево фолио?
10:50, 09 ное 19 / Здраве

Защо да не готвим в алуминиево фолио?

Фолиото може да бъде много вредно за организма.

Витамин С - препоръчителен дневен прием и колко от него можем да усвоим
09:20, 09 ное 19 / Здраве

Витамин С - препоръчителен дневен прием и колко от него можем да усвоим

Здравословният таван на прием е два грама витамин С на ден.

Д-р Гергана Николова: Българинът продължава да смята, че може да се лекува сам
09:15, 09 ное 19 / Здраве

Д-р Гергана Николова: Българинът продължава да смята, че може да се лекува сам

Как да останем здрави в сезона на грипа?

Кои гъби засилват имунната система?
20:20, 08 ное 19 / Здраве

Кои гъби засилват имунната система?

Три вида гъби засилват имунната система и още:

Следвайте тези лесни стъпки, за да подобрите сексуалния си живот
22:00, 06 ное 19 / Здраве

Следвайте тези лесни стъпки, за да подобрите сексуалния си живот

Изпитвате ли спешна необходимост от подобряване на любовния живот? Вижте тези стъпки.

Пушенето причинява депресия и шизофрения
10:40, 06 ное 19 / Здраве

Пушенето причинява депресия и шизофрения

Отказването от тютюн подобрява не само физическото, но и психичното здраве

Тичането намалява риска от преждевременна смърт
17:40, 05 ное 19 / Здраве

Тичането намалява риска от преждевременна смърт

То спомага независимо колко часа се практикува и без значение от темпото.

Кои храни подпомагат имунитета най-добре при промяна на температурите
07:24, 03 ное 19 / Здраве

Кои храни подпомагат имунитета най-добре при промяна на температурите

Правилното хранене е един от начините за подпомагане на имунитета.

Все повече жени търсят информация за намаляване на бюста
19:40, 01 ное 19 / Здраве

Все повече жени търсят информация за намаляване на бюста

Голям се оказва и интересът към трансплантирането на коса

Жените отказват по-трудно цигарите от мъжете
18:40, 31 окт 19 / Здраве

Жените отказват по-трудно цигарите от мъжете

Причината - нежният пол по-често страдат от безпокойство и депресия

Срещу алергията към фъстъци има защита, но не и лек
20:00, 30 окт 19 / Здраве

Срещу алергията към фъстъци има защита, но не и лек

Засега имунотерапията предлага "защита, но не и лек" за алергиите към фъстъци.

Учени доказаха, че картофеното пюре помага при тренировка
10:50, 27 окт 19 / Здраве

Учени доказаха, че картофеното пюре помага при тренировка

То може да се окаже алтернатива на специалния въглехидратен гел.

Ето каква диета пази от инсулт
08:40, 25 окт 19 / Здраве

Ето каква диета пази от инсулт

За да се намалят тези рискове, е необходимо от ежедневната ни диета да се изключи храна, която включва трансмазнини.

Над 300 милиона души са засегнати от редки болести
20:20, 24 окт 19 / Здраве

Над 300 милиона души са засегнати от редки болести

Болест е смятана за рядка, когато засяга не повече от 5-има на всеки 10 хиляди души.

Продължителната работа в офиса може да доведе до оплешивяване
19:40, 24 окт 19 / Здраве

Продължителната работа в офиса може да доведе до оплешивяване

Учените смятат, че главният виновник е свързаният с продължителната работа стрес

Малко количество алкохол по-вредно от препиването?
18:30, 20 окт 19 / Здраве

Малко количество алкохол по-вредно от препиването?

Опасна ли е честата употреба на малки количества алкохол?

Рязкото отслабване крие сериозни рискове
19:40, 18 окт 19 / Здраве

Рязкото отслабване крие сериозни рискове

Изследователите изучили медицински данни на над 36 000 души

Замърсяването на въздуха оказва пагубно въздействие върху паметта
19:40, 17 окт 19 / Здраве

Замърсяването на въздуха оказва пагубно въздействие върху паметта

Замърсяването на въздуха дори може да накара човешкия мозък да остарее с цяло десетилетие.

Най-нови Най-четени Най-коментирани