Десетки асеновградчани отидоха заедно пеша до Асеновата крепост
17:49, 10 окт 15 / Спорт
25
308
Шрифт:
На старта всички участници получиха тениски с логото "Ходенето е здраве" и изминаха 2-километровия участък от центъра на града до Асеновата крепост.
"Най-малко два километра на ден трябва да ходим, за да поддържаме здравето си", съветва проф. Никола Хаджиев. Професорът е на мнение, че хората трябва сами да търсят всяка възможност да правят 2000-3000 крачки на ден.
Кампанията има за цел да популяризира здравословния начин на живот чрез системно ходене, тъй като то е най-естествената форма на движение и може да се практикува от всеки свободно, навсякъде и по всяко време, освен това не изисква финансови средства.
Денят на интензивното ходене в Асеновград бе посветен на всички, които подкрепят тази идея, и в нея се включиха всички желаещи, без разлика на възраст, пол или физическа подготовка.
Добави коментар