Жегите се завръщат от днес в София

08:07, 05 авг 15 25 294 Шрифт:
Topnovini Автор: Topnovini
След няколко по-прохладни дни, от днес се завръщат предупрежденията за жълт код за опасно високи температури. За сряда той е в сила за шест области - Благоевград, Плевен, Ловеч, Велико Търново, Стара Загора и Хасково. И в София времето ще се задържи горещо днес. В столицата температурите ще достигат до 32°. В следобедните часове облачността да започне да се увеличава от север. На места се очакват типичните летни бури, с кратки валежи и гръмотевици. През последната седмица на юли всеки ден имаше предупреждения за жълт код заради жегите, като един от дните се стигна и до оранжев код. В планината също ще е топло, а до обяд все още предимно слънчево. По-късно облачността и там ще се увеличи, на места краткотрайно ще прегърми и превали. Вятърът по билата ще е умерен от североизток. Дневна температура на 1200 м.надморска височина около 26°, на 2000 м. около 18°. Специалистите съветват в жегите температурата в жилището да бъде по-ниска от 32° през деня и 24 през нощта. Да се избягва излизането навън в най-горещите часове на деня, както и по-сериозните физически натоварвания. В горещините не се препоръчва употребата на алкохол, големите количества захар и кофеин, както и храните богати на протеини. Желателно е за хидратиране на организма да се приемат достатъчно течности – вода или плодови сокове. В случай на отпадналост, неспокойство, силна жажда и главоболие, както и при получаване на болезнени мускулни спазми, най-често в краката, ръцете или корема - да се пият рехидратиращи разтвори, които съдържат електролити и да се потърси медицинска помощ, в случай че крампите, предизвикани от топлото време продължат повече от час.

Добави коментар

Моля попълнете вашето име.
Top Novini logo Моля изчакайте, вашият коментар се публикува
Send successful Вашият коментар беше успешно публикуван.

Реклама